サーブのフォーム

打つボールもさることながら、フォア、バック、ボレー、そしてサーブ、どのプレーでのフォームも気持悪いなって思っているのでよく修正を試みていてこの様だ。

旧3

 

サーブの時トロフィーポジションを作るまで我慢できずすぐ打っちゃうのが僕の悪い癖。

いや、あとテイクバックもラケットが背中側へぶら~んとしちゃって変な位置にあるじゃないか、見栄えがすごく悪い、という事で修正ですよ。

すごく気になっちゃうもんね見栄えはね。

最近はマシになりつつあるけどサーブの確率の悪さ、跳ねないスピンサーブ、150km/hのファースト、色々課題は山積みなのである。

 

新3

 

ラケットが体の内側に留まるように修正。少しは見た目マシになったかな?

こうすると結構ボールに回転が伝わるようになった、気がするが、慣れてなくてすぐにフォームが崩れる。

今まで変なフォームでやり過ぎてちゃんとしたフォームになれない。

しかし改めて見てみると修正前の方が体の捻りがあったのにそれを捨てちゃってないかこれ。

どっちも無意識ですが。

じゃあここで正解例を見てみようじゃないか。

 

 

m3

眞仁田選手万能説。

あれっすね、そもそも僕はラケットヘッドの向きがおかしいねって。

練習中にそれを気付く事ができなかった・・・この課題は来週へ持ち込み。

やはり自分のフォーム、自分のプレーというのはやっているその時点ではどうなっているのか意外と自分で把握できていない。

第三者目線とか、後から動画で見直すと変な事してるな~って事が本当にザラ。

難しいよねぇ。

それにしても僕、何度も何度も自分のフォーム見てるつもりだけど、少し気をつけてもいつの間にか元通りってずっと繰り返してる。

打ち方なんて人によってそれぞれ、ストロークになれば相手のボールによって打ち方は変わってくるのだからフォームなんてどんどん崩れて・・・とは言いつつもやっぱり土台はちゃんとしておいた方が安定しそうである。

見栄えの修正から少しでもボールが自分のイメージ通りにいってくれれば、コントロールがよくなってくれれば・・・

 

 

新5

 

トロフィーポジション直したら次はこれか。

体めっちゃ開く。体くの字に曲がっとる。

見れば見るほど変なところしか出てこないぞ~(笑)

 


カテゴリー: 未分類 | 投稿者クレー 23:05 | 3,129件のコメント

コメント(3129)

  1. pokies Top Australian Pokies: Our Genuine Testing Results We at our team has spent months testing the top online pokies in Australia. Weve personally reviewed each site checking how fast they pay out the actual value of their bonuses their licensing and how well they work on handheld devices. Every site we list holds GCB license under 96GROUP which means they meet standards for fair play and responsible gambling. Our Top Recommendations Partner Top Offer Min Dep Payout Speed Score APP996 Up to AUD 2000 match AUD 5 5–10 mins 5.0 OPAL96 6 weekly commission AUD 5 10 mins 4.9 VIVA96 110 welcome bonus AUD 5 10–15 mins 4.8 MM96 VIP rewards missions AUD 5 15 mins 4.7 Turnaround time after KYC verification. Processing times from your bank may vary. Our Findings – APP996: Presents a 50 welcome bonus and a 0.96 rebate. – OPAL96: Has over 5000 games and is a newer platform. – VIVA96: Supplies a 110 bonus 17 daily reload and an 8 win/loss rebate. – MM96: Includes up to a 100 welcome offer and daily missions. How We Test We made true withdrawal attempts to verify processing times checked the validity of licenses and RNG fairness examined the real bonus value after accounting for wagering requirements and withdrawal caps tested the quality of their 24/7 support and made sure responsible gambling tools were available. Mobile Performance All these sites use Gialaitechs mobile-friendly platform: – Play directly in your browser—no app needed – Include the site to your home screen for quick access – Has biometric login works well with one hand quick cashier PayID cards e-wallets crypto – Provides custom themes session controls and optional notifications for bonuses or payouts Important Information These partners are GCB-licensed. Our ratings are our own opinion—any affiliate payments dont influence our scores. All bonuses come with terms wagering requirements withdrawal caps game restrictions. Must be 18 or older. Should you need gambling assistance: Gambling Help Online: 1800 858 858 or gamblinghelponline.org.au Game responsibly. Know your limits.

    herkalkag より: 10:00
  2. balanceo in situ https://vibromera.es/balanceo-in-situ/ Maquinas de equilibrado: esenciales para el desempeno suave y eficiente de las maquinas En el entorno de la innovacion tecnologica donde la optimizacion y la confiabilidad del equipo son de relevancia critica los equipos de balanceo desempenan un funcion esencial. Estos dispositivos especializados estan disenados para compensar el movimiento de partes rotativas ya sea en equipos industriales medios de transporte o incluso en equipos domesticos. Para los especialistas en maquinaria y los ingenieros trabajar con tecnologias de equilibrado es fundamental para asegurar el rendimiento estable y confiable de cualquier mecanismo giratorio. Gracias a estas herramientas modernas de balanceo es posible reducir significativamente las oscilaciones el sonido no deseado y la carga sobre los cojinetes prolongando la vida util de componentes costosos. Igualmente relevante es el papel que juegan los equipos de balanceo en la atencion al cliente. El servicio postventa y el mantenimiento regular utilizando estos sistemas garantizan servicios de alta calidad elevando la satisfaccion de los clientes. Para los empresarios la implementacion en equipos de calibracion y sensores puede ser determinante para optimizar la capacidad y resultados de sus equipos. Esto es especialmente relevante para los empresarios que gestionan pequenas y medianas empresas donde toda mejora es significativa. Ademas los equipos de balanceo tienen una amplia aplicacion en el campo de la seguridad y el control de calidad. Sirven para identificar defectos previniendo danos financieros y averias graves. Mas aun los datos obtenidos de estos sistemas sirven para optimizar procesos. Las industrias objetivo de los equipos de balanceo abarcan diversas industrias desde la produccion de vehiculos ligeros hasta el seguimiento ecologico. No importa si se trata de plantas manufactureras o espacios artesanales los equipos de balanceo son necesarios para mantener la productividad sin fallos.

    equilibrado より: 08:23
  3. pokies australia Australia’s Best Pokies: Our Real Testing Results Our testing team has spent months testing the top online pokies in Australia. Weve personally reviewed each site checking how fast they pay out the actual value of their bonuses their licensing and how well they work on mobile platforms. Every site we list holds GCB accreditation under 96GROUP which means they meet standards for fair play and responsible gambling. Our Top Recommendations Partner Top Offer Min Dep Payout Speed Score APP996 Up to AUD 2000 match AUD 5 5–10 mins 5.0 OPAL96 6 weekly commission AUD 5 10 mins 4.9 VIVA96 110 welcome bonus AUD 5 10–15 mins 4.8 MM96 VIP rewards missions AUD 5 15 mins 4.7 Processing time after KYC verification. Your banks processing times may vary. What We Discovered – APP996: Features a 50 welcome bonus and a 0.96 rebate. – OPAL96: Showcases over 5000 games and is a newer platform. – VIVA96: Offers a 110 bonus 17 daily reload and an 8 win/loss rebate. – MM96: Offers up to a 100 welcome offer and daily missions. Our Testing Process We made actual withdrawals to verify processing times confirmed the validity of licenses and RNG fairness looked closely at the real bonus value after accounting for wagering requirements and withdrawal caps assessed the quality of their 24/7 support and verified responsible gambling tools were available. Mobile Functionality All these sites use Gialaitechs mobile-friendly platform: – Play right in browser—no app needed – Place the site to your home screen for quick access – Features biometric login works well with one hand quick cashier PayID cards e-wallets crypto – Provides custom themes session controls and optional notifications for bonuses or payouts Essential Information These partners are GCB-licensed. Our ratings are our own opinion—any affiliate payments dont influence our scores. All bonuses come with terms wagering requirements withdrawal caps game restrictions. Must be 18 or older. If you need help with gambling: Gambling Help Online: 1800 858 858 or gamblinghelponline.org.au Gamble responsibly. Know your limits.

    herkalkag より: 02:54
  4. equipos de equilibrado agricola https://vibromera.es/equipos-de-equilibrado-agricola/ Dispositivos de equilibrado: clave para el desempeno fluido y confiable de las maquinas En el entorno de la ingenieria actual donde la productividad y la confiabilidad del equipo son de prioridad absoluta los sistemas de equilibrado desempenan un funcion esencial. Estos herramientas avanzadas estan creados con el fin de equilibrar y estabilizar partes rotativas ya sea en equipos industriales medios de transporte o incluso en aparatos del hogar. Para los especialistas en maquinaria y los expertos en ingenieria trabajar con sistemas de balanceo es indispensable para mantener el rendimiento estable y confiable de cualquier equipo con partes en movimiento. Gracias a estas innovaciones en equilibrado es posible minimizar de forma efectiva las oscilaciones el ruido y la carga sobre los cojinetes prolongando la vida util de piezas de alto valor. Igualmente relevante es el impacto que tienen los equipos de balanceo en la gestion del servicio. El servicio postventa y el cuidado preventivo utilizando estos sistemas hacen posible brindar resultados superiores aumentando la confianza del cliente. Para los duenos de negocios la inversion en plataformas de equilibrado y monitoreo puede ser clave para elevar la capacidad y resultados de sus equipos. Esto es especialmente importante para los administradores de negocios medianos donde toda mejora es significativa. Ademas los equipos de balanceo tienen una versatilidad en el sector del monitoreo tecnico. Ayudan a prever problemas previniendo danos financieros y averias graves. Mas aun los datos obtenidos de estos sistemas pueden utilizarse para mejorar la produccion. Las posibilidades de uso de los equipos de balanceo abarcan diversas industrias desde la industria ciclista hasta el control del medioambiente. No importa si se trata de plantas manufactureras o negocios familiares los equipos de balanceo son esenciales para mantener la productividad sin fallos.

    vibroanalizador より: 01:08
  5. Website backlinks SEO We are available by the following keywords: website backlinks links for SEO purposes Google-focused backlinks link building link developer receive backlinks backlink provision backlinks for sites buy backlinks backlinks via Kwork backlinks for websites SEO-focused backlinks.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">