手首のテーピング

tek

動画をご覧の通りなのですが、僕の手首は相変わらず死んでます。

6月末に試合前のウォーミングアップで痛めて以来、もうそろそろで3ヶ月になっちゃうな・・・。

けど未だに病院全く行ってないし、サポーター巻いて、回復したような気がして外してプレーしたらまた痛んでって繰り返しです(こら

で、最近はサポーターではなくキネシオテープでのテーピングを試してみています。

 

 

IMG_20180716_183758

痛めた当初はビビってデカいサポーター思わず買って使ってたのですが、このマグダビッドのリストサポート、手汗がヤバい。

固定力は強いので痛みを大分カバーしてくれたのですが、これじゃタフドライでもすぐ駄目になる。

親指部分にかかる所の裏地はラバー状で滑らないって触れ込みですが、確かにそうだけど、素手の部分で汗をかくので・・・

一打席ごとの野球ならそこまで汗の影響は出ず、手首をガッチリサポートして打撃を助けてくれるのかもしれません。

あまりもの汗で最近は親指部分の所は外してプレーしてますが、親指部分外しても自分的にはまだまだ手首をカバーして貰えていて、十分プレーできる。

それでもやっぱり蒸れがかなりある気がする。

グリップテープがいつもより濡れる。

それでサポーターの代わりに今回はファイテンのチタンテープでテーピング。

思ったよりも目立つ色。

でもちょっと巻き方が甘かったのか、割と早めに固定する力が落ちた感じだったので動画の中では途中からリストサポートを着けてやってました。

 

tek2

というかこのチーム、いつの間にか手首にサポーターしてる人ばっかなんですけど・・・

 

 

 

 

IMG_20180915_155453

チタンテープの次はこんな物も試してみました。

ロックテープ。

チタンテープのような柔軟性は無いものの結構しっかりと固定できる。

第一印象だとこっちの方がガッチリしていて安心できる。

でもロックテープでもチタンテープでもこの写真みたいに手首に巻いたやつがすぐに剥がれちゃうのが今のところの悩みです。(笑)

やはり巻き方が甘いか、それても僕が度を超えた汗っかきなのか。

テーピングならサポーターより蒸れず汗を抑えられるだろうし、できればこっちにシフトしていきたいなと思ってます。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者クレー 23:02 | 1,308件のコメント

コメント(1308)

  1. Запой длительное употребление алкоголя или случайное злоупотребление могут привести к неприятным симптомам похмелья таким как головная боль слабость тошнота головокружение и усталость. Эти симптомы обусловлены тем что в организме остаются продукты распада алкоголя которые токсически воздействуют на все органы. Капельница от похмелья на дому — это отличная возможность быстро снять острые симптомы и восстановить нормальное состояние организма не выходя из привычной обстановки. Исследовать вопрос подробнее – капельница от похмелья вызов на дом самара

    MichaelOpits より: 14:20
  2. Update: still using this after 3 months now and gotta say its been pretty reliable no major issues and the whole thing just works how its supposed to pretty satisfied with how its gone so far. bonus 7signs

  3. Процесс введения капельницы с медицинским контролем начинается с того что медицинский специалист оценивает общее состояние пациента: измеряет артериальное давление пульс температуру тела а также учитывает историю заболеваний. Это позволяет выбрать оптимальный состав растворов и препаратов для максимально быстрого и безопасного восстановления. Узнать больше – http://kapelnicza-ot-pokhmelya-nizhnij-novgorod-1.ru

    WalterCow より: 18:12
  4. Капельница как правило включает в себя не только детоксикацию но и дополнительные компоненты такие как витамины антидепрессанты или препараты для стабилизации сердечного ритма что делает лечение более комплексным и эффективным. Разобраться лучше – капельница от запоя на дому

    ChrisGed より: 17:10
  5. Капельница рекомендуется в тех случаях когда симптомы похмелья становятся настолько выраженными что человек не в состоянии справиться с ними самостоятельно и необходима квалифицированная помощь например в стационаре. Это может быть сильная головная боль многократная рвота головокружение слабость а также другие признаки алкогольной интоксикации. Капельница быстро помогает снять эти симптомы восстановив нормальное состояние организма. Узнать больше – капельница от похмелья анонимно самара

    StephenCeW より: 16:08

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">