手首のテーピング

tek

動画をご覧の通りなのですが、僕の手首は相変わらず死んでます。

6月末に試合前のウォーミングアップで痛めて以来、もうそろそろで3ヶ月になっちゃうな・・・。

けど未だに病院全く行ってないし、サポーター巻いて、回復したような気がして外してプレーしたらまた痛んでって繰り返しです(こら

で、最近はサポーターではなくキネシオテープでのテーピングを試してみています。

 

 

IMG_20180716_183758

痛めた当初はビビってデカいサポーター思わず買って使ってたのですが、このマグダビッドのリストサポート、手汗がヤバい。

固定力は強いので痛みを大分カバーしてくれたのですが、これじゃタフドライでもすぐ駄目になる。

親指部分にかかる所の裏地はラバー状で滑らないって触れ込みですが、確かにそうだけど、素手の部分で汗をかくので・・・

一打席ごとの野球ならそこまで汗の影響は出ず、手首をガッチリサポートして打撃を助けてくれるのかもしれません。

あまりもの汗で最近は親指部分の所は外してプレーしてますが、親指部分外しても自分的にはまだまだ手首をカバーして貰えていて、十分プレーできる。

それでもやっぱり蒸れがかなりある気がする。

グリップテープがいつもより濡れる。

それでサポーターの代わりに今回はファイテンのチタンテープでテーピング。

思ったよりも目立つ色。

でもちょっと巻き方が甘かったのか、割と早めに固定する力が落ちた感じだったので動画の中では途中からリストサポートを着けてやってました。

 

tek2

というかこのチーム、いつの間にか手首にサポーターしてる人ばっかなんですけど・・・

 

 

 

 

IMG_20180915_155453

チタンテープの次はこんな物も試してみました。

ロックテープ。

チタンテープのような柔軟性は無いものの結構しっかりと固定できる。

第一印象だとこっちの方がガッチリしていて安心できる。

でもロックテープでもチタンテープでもこの写真みたいに手首に巻いたやつがすぐに剥がれちゃうのが今のところの悩みです。(笑)

やはり巻き方が甘いか、それても僕が度を超えた汗っかきなのか。

テーピングならサポーターより蒸れず汗を抑えられるだろうし、できればこっちにシフトしていきたいなと思ってます。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者クレー 23:02 | 1,327件のコメント

コメント(1327)

  1. Капельница от похмелья применяется в тех случаях когда человек ощущает сильное недомогание после употребления алкоголя. Основные симптомы при которых рекомендуется лечение капельницей включают: Получить дополнительную информацию – капельница от похмелья вызов на дом самара

    Lesterlak より: 04:49
  2. После употребления алкоголя у человека может наблюдаться ряд неприятных симптомов: головная боль слабость тошнота головокружение сухость во рту и тремор. Эти признаки являются следствием алкогольной интоксикации и в такой ситуации крайне важно вовремя принять меры. В клинике «Частный медик 24» в Самаре мы предоставляем капельную терапию которая помогает снять токсическую нагрузку с организма восстановить водно-электролитный баланс и облегчить общее самочувствие пациента. Капельница от похмелья помогает снять симптомы абстиненции и улучшить физическое состояние пациента возвращая его к нормальной жизни. Разобраться лучше – капельница от похмелья анонимно

    DanielGrica より: 23:52
  3. Процесс лечения начинается с консультации врача который оценивает состояние пациента его анамнез и определяет какие процедуры и препараты нужно использовать. В большинстве случаев капельница включает в себя регидратацию витамины группы B антиеметики препараты для улучшения работы печени и почек. Важно что капельница не только помогает организму вывести токсины но и восстанавливает нормальную работу всех систем организма обеспечивая быстрое улучшение самочувствия. Узнать больше – капельница от похмелья цена в самаре

    Lesterlak より: 18:51
  4. Выбор наркологической клиники — ответственное решение от которого зависит не только эффективность терапии но и общее физическое и психоэмоциональное состояние пациента. Квалифицированная помощь должна быть своевременной организованной и соответствующей медицинским стандартам. Как указывает Минздрав РФ медицинские учреждения предоставляющие помощь при зависимостях обязаны иметь лицензию профессиональный персонал и комплексный подход к лечению. Получить дополнительные сведения – частная наркологическая клиника в мурманске

    Robertcox より: 18:18
  5. Tried it but havent been there long enough to fully judge it yet seems ok so far but im gonna give it more time before I decide if its really worth sticking with. The interface is nice at least. big baazi windows download

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">