こんばんは。
杉澤です。
以前にも書きましたが、
つま先に体重がかかると身体全体が力みやすくなります。
トッププロでもその傾向が見られる選手もいます。
一般の方はぜひ、楽に動ける状態を目指してください！
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
皆さんはボールを打つ瞬間の打感を感じていますか？
そして、それはどのような感触ですか？
弾いている感じ、掴んでいるような感じ？
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
練習の際はただ漠然とボールを打っているだけでは
効果はあがりません。
身体、気持ち、頭 に意識を張り巡らせることが大切です！
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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