こんばんは。
杉澤です。
テニスでは力を抜くことが大切です。
でも、これがなかなか難しいものです。
また、力を抜くべきところ、入れるべきところがあります。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
試合中はただ一生懸命プレーするだけでなく、
状況を冷静に観ることが大切です。
また、自分のイメージしていたことがどれくらい達成できたか、できなかったか、
その要因は何なのか。
これらを確認することが大切です。
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こんにちは。
杉澤です。
皆さんはサーブのスタンスを気にしていますか？
下半身から上半身に力を伝えるためには、
スタンスはとても重要です。
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