こんにちは。
杉澤です。
皆さんは古武術って聞いたことありますか？
私は古武術の要素をレッスンに取り入れています。
身体に無理なく、怪我なく、快適にテニスを行うには最適な効果があります。
動画を紹介します。
ぜひ、ご覧ください。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
遠方の方、お待たせしました！
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