こんにちは。
杉澤です。
今回は、『呼吸』 がテーマです。
皆さんはプレー中、呼吸を気にしたことはありますか?
実は呼吸は上達のための、とても大事なヒントなのです!
『テニスが劇的にレベルアップする驚きの呼吸法』、紹介します!!
呼吸の利用でパフォーマンスを上げる方法
それではブログ楽しみにしていて下さい!
遠方の方、お待たせしました!
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