こんばんは。
杉澤です。
プロや選手のレベルにおいて、
良いサーブを打つためにはトスは前に上げることは常識かもしれません。
でも、そのためには体幹部分のトレーニングが必須です。
一般レベルにおいて、サーブの安定感を挙げる為には
どのようにすればよいのでしょうか?
それではブログ楽しみにしていて下さい!
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