こんばんは。
杉澤です。
前回は姿勢や日常生活が力みの原因を作っていることを書きました。
今回の原因は心の持ち方や考え方が原因になっているケースです。
心と身体は繋がっています。
傾向と対策を紹介します。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
テニスにおいて力みは禁物です。
では力みの原因とは何なのでしょうか？
そこには現代社会における日常の生活が大きく関わっています。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
今回は脱力や武術の動きの紹介です。
私が体験に行ったセミナーで再確認したことを紹介します！
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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