こんばんは。
杉澤です。
前回は姿勢や日常生活が力みの原因を作っていることを書きました。
今回の原因は心の持ち方や考え方が原因になっているケースです。
心と身体は繋がっています。
傾向と対策を紹介します。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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