月別アーカイブ: 2014年6月

昨晩のおそくに長男が慌てた様子で「ビワの木になんか変な動物がいてビワの実を食べている！」と叫んでいました。

行ってみると確かに大きな猫のような生き物がビワの木に登っていて、こちらをジッと睨み返すかのように見ていました。

その顔つきは明らかに猫でも犬でもなく、あまり見かけない生物で長男は「これ何？タヌキ？アライグマ？」と怪訝そうに呟いていました。

僕も何だかよくわからなかったのですが、以前に誰かがＦＢに投稿していた時のものと同じかなとその微かな記憶でネット検索してみたら当たり！でした。

ハクビシンというジャコウネコ科の生き物で繁殖率がひじょうに高く最近はとても増えているそうです。

うちの近くにはちょっとした森を擁する公園が二つほどあるので昼間はその中で暮らしていて、夜になると餌を求めて住宅街を徘徊するのだと思います。

しかし、こうした外来種はペットとして飼われていたモノが捨てられたり逃げ出して野生化したので既存の日本固有種の野生動物などが住み処を奪われたり絶滅の危機に追い込まれてしまうという困った現状があるようです。

確かに最近は以前かなりの数を見かけた野良猫が激減している気がします、もしかしたらハクビシンに子猫が襲われて数が減り始めているのかも知れません。

島国の日本にはこうした外来の強い生き物に簡単にやられてしまう稀少生物が少なくないでしょう、そして野生の動物だけでなく我々、日本民族という人間たちもワイルドな外来民族にいつか追いやられてしまうようになるのでは・・・

自然淘汰という大きな流れには誰も抗うことは出来ませんから、もしもそんなことになるのならばそれはそれで仕方ないのでしょう。

そんな心配をまずはサッカーワールドカップでの活躍で払拭してもらい、その流れに続いて我らがミスターＫにウィンブルドンで「日本男子ここにあり！」という存在感を大いにアピールしてもらいたいものです！

シャラポワが全仏２度目のシングルス優勝を遂げました。

エッフェル塔をバックにして優勝記念撮影された写真を観ましたが、彼女の抜群のスタイルをさらに引き立てるオシャレな衣装に身を包み優勝トロフィーを掲げるその姿はあらためて「これがほんとに世界ナンバーワンの女子プロテニス選手なのだろうか？」と思わされます。

こんなに美しくスーパーモデルのような体型の女性が、テニスというあらゆるアスリートとしての真の才能を有していなくては勝てない高度な種目のチャンピオンでもあることがどうにも信じられません。

「天は二物を与えず」なんて諺がまったくシャラポワには当てはまらないわけです。

だからどうなんだって言われても、ただ単純に驚きというか信じられないことという感想なのでそれ以上の意味はありません。

しかし、もう何度も目にしてきたシャラポワのそんな光景にいい加減もう慣れても良いはずですが、観る度に彼女の美しさというかオーラの輝きが増しているように思えてそれも毎回そんな感想を抱く原因かも知れません。

歳を重ねて円熟味を増していくからなのか、それとも獲得賞金や契約金、それと事業の成功で今や莫大な資産家となったシャラポワは美しさを得るためにお金に糸目を付けずにつぎ込めるからなのか？

まぁそんなことはどちらでも良いですからこれからもシャラポワには美しく強くエレガントに世界女子テニストーナメントの世界で少しでも長く君臨してもらいたいものです！！

長い雨の所為で身体が怠くてつい居眠りしたらずっと寝てしまいました

まぁこんな天気なので店にもお客さんが来ないとは思いますが、もしも「雨だからストリングの張り替えに行こうと思ったらやっていなかったじゃん！」というお客様がいらしたら誠に申し訳ありませんでした、本日は都合により臨時休業させて頂きました！って事後ではなく事前に言うべきでしたね、重ねてお詫びいたします

ところで来週はサッカーワールドカップが開催されるらしいですが、そのブラジルでの試合中継を横浜スタジアムの大型モニタースクリーンに映し出してそれを無料開放するというパブリックビューイングというイベントがあるとのことです。

サッカーはそんなモニター中継でもあの大きな横浜スタジアムに７０００名以上も集まってしまうのかと驚きを感じます。

それならばテニスでも同じようにウィンブルドンの決勝に錦織選手が出ることになったらぜひやってもらいたいものです！

有明スタジアムに日本中のテニスファンが集まってモニター越しに大盛り上がりで熱狂して応援する！なんて実に素晴らしいと思います。

ぜひ実現して欲しいですね、そのためには「早く怪我を治して、ガンバレ錦織！！」と心からエールを送りたい。

ほんとに梅雨らしい鬱陶しい雨が昨日から降り続けていて、腰が痛く身体も怠いです。

低気圧のせいか気温が低くなったからなのか、雨が降ると古傷が痛むという感じなのですが痛むのと同じくらいに嫌なのが痒み！？

この時期はダニが大量発生する時期でしかも雨で布団や衣類が干せないのですから困ります。

昨日のテレビ番組でそんなダニ専門に３０年も研究している博士が登場してダニについていろいろと解説してくれるというのをやっていました。

しかし、冒頭に現れた無数のダニがウヨウヨする映像を見てそれ以上は視聴する気がなくなりチャンネルを変えてしまいました。

その後、その少しだけ観た映像の所為で寝ている時に何かすごくダニが身体中に取りついている気がして痒みがひどくなりました。

まぁ実際に少しダニが増えているのでしょうが、これだけ近代科学で何でも可能になってきた世の中なのにダニごときでこれほど苦しめられるなんてと憤りを感じます。

ＳＴＡＰ細胞とか超難問な技術開発よりも、ダニとか蚊による被害が無くなるような画期的な発明をして貰いたいものです。

あぁなんかまた身体が痒くなってきた

梅雨入りしたとたんに酷い雨でせっかくの週末が台無しですね。

この土日はテニスが出来なくてプレーヤーには鬱憤が溜まりそうですが、次のテニスに備えてジムで筋トレしておくのがお奨めです。

それでジムまでわざわざ行かなくても家のなかで出来る筋トレを紹介しておきましょう。

まずは定番の腕立て伏せです、普通にやっても良いのですがテニスのためには出来たら腕の置き場所を何かで床より高くしていちばん下に降ろした時に胸が支えている手の部分より下がるようにやると効果的です。

つまり方の可動域を拡げる動きというわけで高い位置のフォアハンドストロークの形になるのでそんな高い打点のスイングが良くなるトレーニングです。

次はやはりスクワットですね、これもただ上下にやるだけではなく前と横への動きを入れるとテニスのフットワーク向上にとても有効です。

そして腹筋、これは普通のやり方と横向き斜め捻りなどを入れるとサービスとストロークに効くと思います。

スピンサービスを良くしたいならばこれに背筋トレーニングを加えたいところですが、独りだと何か足をしっかり支えられるモノが必要ですがけっこうしっかりしたモノでないとこの背筋を反らせる運動は自分で思うより足に力がかかりますから気をつけないと華奢な家具なんか使うと壊れるので注意してください

最後はサービスでいちばん使う上腕三頭筋のトレーニングで、これも丈夫な家具かイスを使わないと壊れることになるので要注意です。

やり方は後ろ向きで身体を斜めに前に脚を伸ばす形にして腕をイスなどで突っぱるように支え、脚と腰は伸ばしたままにしてゆっくりと肘を曲げ伸ばします。

最初はゆっくりとやってみて試しながら徐々に速い動きでやると効果的です。

以上、家のなかで比較的に手軽に出来る筋トレですがくれぐれも無理して筋を傷めたり、もしくは大事な家具などを壊して奥さんと大喧嘩なんてことにならないようにご注意ください。

雨の週末をどうぞ有意義に過ごして次の機会にはちょっと肉体改造された効果を楽しみに出来るようにしてみましょう！

最近はネット通販で買い物をすることにだいぶ抵抗感が薄れ、そしてその便利さにすっかり頼るようになってきました。

こないだのパソコン修理で買った部品もネットで注文したものですし、ちょっとした買い物の３０％近くはこうしたネット通販で購入していると思います。

たいていはアマゾンとか価格コム、それとヤフーに楽天ともはや安心ショッピングサイトの代名詞のような所でしかまず買わないので今までにトラブルは皆無です。

しかし、ＦＢでお知り合いのある方からの情報では未だに詐欺目的で巧妙に設定されたショッピングサイトがあると知りました。

もはやそんな悪質な低レベルな輩がネット上に存在しているなんて思いもよらないという意識につけこんだ外国人によるものらしいです。

まぁそんなサイトも未だにあるんだなと他人事として見過ごしておけないと感じたのには二つほど理由があります。

一つはそれがテニスウェアの人気商品などを扱っているように装っていることと、もう一つはそんな詐欺ページに引っかかってしまわれた方が実に聡明で思慮深い才女であるにも関わらずまんまと騙されてしまったという点です。

ご本人はどうしてもすぐに欲しくてたまたまよく確かめずに注文して入金してしまわれたとのことですが、そういう風につい頼んでしまうという方は少なくないのだろうと推測できます。

リンクを貼って注意を喚起しようかと思いましたが、そのリンクからそこを観て間違えて注文してしまう呑気な方もいたら申し訳ないのでやめておきますが、くれぐれも会社概要や所在地をよく確認して少しでも怪しく不明なところがあれば注文するのは絶対にやめておきましょう！

試合にボロ負けして「もう、買い物して憂さ晴らしだ！」なんて時が危ないらしいですからくれぐれもご用心です！

一昨日の筋トレしている際に近くで見ていたトレーナーから、ラテラルレイズというダンベルでのトレーニングについてアドバイスしてくれました。

僕のやり方だと可動範囲が狭くてあまり効果が上がらないのでは？と言う指摘で、言われたように試すと確かにずっと筋肉に効いている感じがします。

昨年の五十肩で出来るだけ負担がないやり方をしていたのですが、もう完治しているので可動域を拡げてもオッケーになったことに気づいていなかったわけです。

このトレーニングはテニスのフォアハンドストロークでの高い打点でのスイングにものすごく効果的なもので、動きはほぼストロークのものと同一といっていいくらい似ています。

それで昨日のレッスンでは実に高い打点も含めてフォアハンドストロークが全般的に良かったことが実感できました。

今回の全仏で活躍しているガルビスのフォアハンドストロークは写真で観るとかなり腕を拡げて構えていますが、まさにこの形こそ一昨日のトレーナーからアドバイスされたものとそっくりで驚きです。

それで考えてみると僕のフォアハンドストロークも五十肩の影響で、いつの間にか脇を締めてかなりコンパクトに構えて可動域がきわめて狭くなっていることに気がつきました。

それを補うためにストリングのテンションをかなり低くして弾きを良くしているのですが、動きが小さくなり過ぎていてなかなか伸びのある良いショットが打てないことに悩んでいました。

「小さくまとまるなよ！」なんてワイド志向な発言はテニスでも当てはまるようです、あれっ、それはワイドではなくてワイルドだろ？！

今日は「心技体」と言う何時になく小難しいことを考えさせらてしまいました。

そんな大袈裟なとこではないのですが、昨日も触れた身体の不調によるテニスのミスについてのことです。

つまり、身体の具合が悪いということは「心技体」の一つが明らかに損なわれているわけでそれがダメだと心も低迷しがちでひいては技にも影響を及ぼすというわけです。

簡単なボールを打つということに対しての精神的優位と、長年にわたり培ってきた技術的な安定性があるというのに実際にボールを打てる位置に移動してラケットをスイングする筋肉が不調だと全く機能しません。

こないだパソコンの電源が壊れて使えなくなりましたが、ＰＣ内部にある様々な機器もソフトウエアもハードウェア本体の人間で言えば血液を供給する心臓部がダメになったら全く動かなくなる。

元気な身体がなくては何も出来ないということだなと、重くて怠い身体に鞭打ちながらコートを走って思い知りました！

アントニオ・猪木の「元気ですかぁー！元気があればなんでも出来る！！」は真実だなぁとつくづく考えちゃいました

昨日から身体が不調で原因は皆目わからずですが、とにかく怠くて頭が何かすっきりしない感じでした。

あまりにも暑いので窓を開けたままで寝ているのが良くないのかなと思いますが、風邪のような具合の悪さとは異質です。

それで今日もレッスンでテニスしていると動くのはそれほど苦にならないのですが、反射能力とかボールを捉える瞬間の集中力が明らかに劣化していました。

もう何十年もテニスしているのである程度のレベルのボールまではいわば歩いたり何かモノを軽く掴んだりするのと変わらずにおこなうことが出来るわけで、この歳で歩行中によほどのことが無い限りは転んだりしないようにテニスでもミスしたりはしません。

ところが今朝はそんな普通に歩いている途中で何度もつまずいて転びそうになるという類の凡ミスを頻発でした。

理由はやはりわかりません、でももしかしたら昨日の夕方に近くの河川敷で大規模な草刈り作業をしていたのが関わっているかも・・・

ブタクサというどんなものかわからない植物にどうやら今年はかなりアレルギー反応が強く出ていて、開けたままの窓から風にのってそのブタクサの花粉が大量に流れ込んでたっぷりと吸い込まされて花粉症アレルギーが重症化したというのが考えられる理由です。

それで夕刻はジムに行って試しにきつめの筋トレをしてみたら難なくこなせる！

やはり不調の原因は憎きブタクサ野郎の所為か！ってことにしておきましょう

２～３ヶ月くらい前からパソコンが不調で、突然に何の前触れもなく電源が落ちて再起動するという症状がありました。

最初は何かウィルスに感染したのかと疑いましたがセキュリテイーソフトては完璧でその恐れは皆無ということで、何が原因なのかよくわからないまま放置していました。

しかし、一週間ほど前についに電源を入れて起動する途中にも落ちてしまうという致命的状態となりしばらく放っておきました。

そのうちに直るかも知れないとアナログオヤジは安易に考えたのですが無理でした

それでスマフォで調べたり息子に相談してみるとどうやら電源ユニットという部分の故障であることは間違いないということで、その部品を自分で交換してみることにしました。

今朝はその作業で四苦八苦して途中で（もうこれは諦めてやはり買い替えるか？）とくじけそうになりましたが、まだそれほど他の部分は劣化していないので「モッタイナイ」とこれまたアナログ世代の性が邪魔をして面倒な取り替えのために午前中は潰れました。

でもこうして今、すっかり元通りに直ったパソコンでこのブログを書くことが出来ているわけです！

元々は時計とか壊れたラジオを分解したり、けっこう複雑なプラモデルを作るのが好きな子供だったのですが今やネジひとつ外すのも面倒に思うオヤジと化してしまいました。

だけど修理に出したら安くても２～３万円は取られるというのをわずか４０００円の部品代のみで完全修復できたのは快挙？でした。

これからはテニスラケットにもデジタルデバイスが組み込まれていく時代を迎えつつありますから、「ハイテクとかシステムとか苦手だ」なんて言っていられなくなるでしょう。

だけどラケットの具合が悪くてグリップエンドのキャップを外したら内部は複雑な配線が張り巡らされていて、さっぱり「チンプンカンプン？」なんてことになってしまうのは嫌です