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壁打ち練習 左手で打つ事によるバランス

こんばんは。

杉澤です。

レッスンの際に、『左手(非利き手)で打ってみましょう!』というと

生徒は『??』、『何の意味があるの?』という感じになります。

でも・・・

左手練習にはすごい効果があるのです!!

やってみた人だけが実感できる!!

壁打ち練習 左手で打つ事によるバランス
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カテゴリー: コーチング, テニスに適した体作りシリーズ, テニスの常識、非常識 | 投稿者sinsuke 21:00 | コメントをどうぞ

両手バックハンドストロークにするか?片手にするか?

こんにちは。

杉澤です。

両手バックハンド、片手バックハンド、どちらにするか?

とても迷いますよね。

どちらもメリット、デメリットはあります。

そこを押さえた上でどちらにするか選択すると良いと思います。

両手バックハンドストロークにするか?片手にするか?

それぞれの特性をご紹介します!!
それではブログ楽しみにしていて下さい!

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カテゴリー: コーチング, ショット | 投稿者sinsuke 15:54 | コメントをどうぞ