こんばんは。
杉澤です。
レッスン生の方々のなかで、『遅いボールを強く打てない』という悩みが多いです。
これには身体の無意識の作用が関係しています。
大切なのは遅いボールに早く入る練習です。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
練習の量と質はどちらを重視すれば良いのか？
非常に難しいテーマです。
もちろん、個人、状況、ケースによっても変わるのですが、
今回は『年齢』を観点に考えてみましょう。
自分の練習を見直すきっかけにしてください。
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こんにちは。
杉澤です。
トッププロ、錦織選手、フォニーニ選手のフットワークを見てみましょう。
二人とも動きが速いのは当然なのですが、
注目すべきはボールを待っている際の動きや
スプリットステップです。
つま先体重ではなくて、踵に乗っています。
テニスフットワークの向上 〜ペタペタ歩き、動きは悪いのか？？〜
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