テニスフットワークの向上 〜ペタペタ歩き、動きは悪いのか??〜

こんにちは。

杉澤です。

トッププロ、錦織選手、フォニーニ選手のフットワークを見てみましょう。

二人とも動きが速いのは当然なのですが、

注目すべきはボールを待っている際の動きや

スプリットステップです。

つま先体重ではなくて、踵に乗っています。

 

テニスフットワークの向上 〜ペタペタ歩き、動きは悪いのか??〜

 

それではブログ楽しみにしていて下さい!

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カテゴリー: テニスに適した体作りシリーズ | タグ: | 投稿者sinsuke 12:00 | コメントをどうぞ