こんばんは。
杉澤です。
皆さんはボールを打つ瞬間、しっかりグリップを握っていますか？
じつは・・・
そこにうまくいかない落とし穴があります!!
今回のキーワードは『反射』です。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
テニスでは単に足の速さだけでなく、
前後左右の方向転換の素早さが大事です。
方向転換の素早さを磨くトレーニングを紹介します！
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こんにちは。
杉澤です。
上手くいかない生徒のほとんどの方はグリップをガチガチに握ってしまっています。
コーチは『リラックスして～』と声をかけます。
でも、どうすればリラックスできるのか!?
それが問題ですよね!?
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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