こんにちは。
杉澤です。
非利き手側の感覚を磨くことでパフォーマンスを挙げることが可能になります。
今回は特に、足と体幹のつながり を意識したトレーニングを紹介します。
ぜひ、実践してみてください。
非利き手側のトレーニングについて知っておくべき事
それではブログ楽しみにしていて下さい！
遠方の方、お待たせしました！
これからは、ご自宅で濃密なテニス個人レッスンがお手頃価格で受けられます！
→ 全身連動メソッド動画レッスン
苦手箇所を、最短・最速で補正、上達させたいなら
→ 究極の個人レッスン
無料体験募集しております！
１つのショットを集中的に練習します！
→ ショット激変イベントレッスン
