今年の初打ち、１月４日に痛めた（伏線は昨年から多少あり）肘、一時は、テニスに支障が出ていましたが、約２か月で、ほぼ完治しました。
昨夜は振替でスクールでのナイターテニス、そして、今日は土曜日のサークルテニスでしたが、今、全く肘に痛みはありません。
素人療法ですが、私が取り入れたのは、以下の３つです。
その１：ガットをマルチ（具体的には、ウィルソンのNXT）に変更。打球感は確かに柔らかいと思います。
その２：振動止めに、バイブカットを使用。ガットにつけるタイプは一桁の数％の振動除去率が、３０～４０％ということで、何となく実感。
その３：テニスエルボー用マッサージクリームの利用。テニス前とテニス後に使用しましたが、爽快感は格別でした。
以上３つのうち、どれが、どの位、効果があったかは分かりませんが、藁にも縋る気持ちで取り組んだ成果があり、テニスエルボーの悩みから、まずは脱することができました。
ただ、マルチガットとバイブカットは継続し、マッサージクリームは、何か違和感があるときに使用するようにするつもりです。
