クイックでない、クイックサーブ（テイクバックまでが速く、その後入れる意識で、インパクトまでが遅くなる）。
これを改善するために、いろいろと考えていますが、今、試しているのは、テイクバックまでを少し遅くするです。
速い動作から、さらに速くするのは、難しい。
ならば、最初の動作を遅くすれば、その次の動作が速くなるという理屈（屁理屈）です。
４日のサークルでは、上手くいき、ややいいサーブが打てていましたが、５日のスクールでは、なぜか上手くいきませんでした。
遅い、速いの微妙なタイミングが狂うと、サーブ自体に狂いが生じてしまうようです。
ボールを投げて、ただ打つだけなのですが、サーブが一番難しく感じるこの頃です！
私のサーブは、いわゆるクイックサーブです。
テイクバックがラケットを下から回さず、いきなり肩にかつぎ、そのままボールを打つ、クイックサーブですが。
では、何が、クイックでないかというと、クイックなら、もう少し、スピードが出そうなものが、何で出ないのかと考えていて、思いつくことがありました。
それは、テイクバック完了後のスイングがクイックでないのです。
ラケットを振るスピードがテイクバック完了後から遅くなっているのです。
なぜか？
それは、サーブを入れることが頭にあり（当たり前ですが、その意識が強すぎ）、無意識にブレーキをかけているのです。そのため、振り切れずに、スピードが出ていない（という自分の結論）。
では、どうすれば、いいのか？
入ることを無視するか？それは無謀なので、何かほかの方法、ほかの意識の持ち方で、無意識なブレーキを開放しなくてはなりません。
具体的には、いろいろと試しているので、最適解が分かりましたら、記載します。
先日、今年度からスクールに入った新人コーチの方が、ガット張りをしていて、思わず、いろいろと話しました。
聞いたところ、スクール生のラケットではなく、スクールに置いてある、貸し出し用のラケットのガット張替えとのことでした。
さらに、張替えにかかる時間を聞いたところ、まだ１時間かかるとのこと！
１時間というと、今の私のガット張替え時間と同じです。
しかも、私の手張り式機械ではなく、スクールの電動式機械ですから、思わず、やった！と思いました。
もちろん、新人コーチも慣れてくれば、かなり削減すると思いますが（私も１年前に張り機を購入した直後は、２時間近くかかっていましたので）、少なくとも、現時点では、同じ時間で張れているということで、少々自信になりました。
（手張り式と電動式の違いもありますし）
時間だけが問題ではありませんが、やや嬉しかった、ガット張りの出来事でした。
錦織敗戦から、ブログ更新が止まってしまいました。
準々決勝のジョコとの試合と、それまでの試合で、（素人目ながら）錦織は決して、悪くはないのですが、自分のペースで試合をさせてもらえていない。
それまでの試合では、決まっているボールが、ジョコは脅威のカバーリングで、返してくる、しかも、たまには追い込まれた状態から、エース級のボールで返してくる。
対戦型のスポーツであるテニスは、自分より上の人とやると、自分のテニスをさせてくれない、これは、レベルはかなり違いますが、私の草テニス大会でも同様に感じています。
相手が上手いと、見た目、私が凡ミスをしたり、無理なショットを打ったりしていますが、要は自分のテニスをさせてくれません。
ひとつの武器のバクスラさえ、思ったように打たせてくれないと。
（相手が、自分と同じレベルまでは、自由に打てるのですが）
そういう思いのなか、ジョコとナダルの準決勝は、実力拮抗で、お互い一歩も譲らない試合で、あれを見ると、現時点で、錦織がこの２人に勝つのは、かなり厳しいなと感じました。
フェデラーを破った、アンダーソンのような、超強烈なサーブで、最初から自分のペースに持っていければ、コート次第ではチャンスもあるのでしょうが。
以上、評論家的な今回のブログでしたが、自分に置き換えると、地道に地力を上げていくしかないのかなーーーなどと感じています？
このブログをアップした後には、錦織の全英、ベスト８をかけた戦いが始まると思いますが、
今回の２回戦から３回戦の錦織のサーブがいい！
本人コメントは、セカンドでボールを貰うのが面倒で、ファーストを入れにいっているとの弁ですが、そんなことで、良くなるなら、真似したいものですが。
なんとなく、フォームが変わっていますね。
２回戦、３回戦の録画を見て、錦織サーブのフォームのイメージを頭に入れて、土日はサーブを打ってみました。
今までは、ロデックのクイックサーブをイメージしていましたが、クイックというタイミングは代えずに、ファームイメージは錦織です。
何か、わけの分からないサーブになりそうですが、まあ、一種のイメージトレーニングで、こう打てば入るという思い込みで打っています。
最近、あまり理屈ではなく、感性、感覚に従ったテニスになっていますが、こういうのもいいかな？と
以上、錦織の試合予定をラインで教えてもらい、速攻で帰宅途中に、スマホで作成しました。
私の得意ショットのバックハンドスライス（バクスラ）ですが、ここ暫く、スクールでは、攻撃的バクスラを練習しています。
迫められてもしのぐバクスラ、滑らせて、相手にミスさせるバクスラは完成していますが、今、取り組んでいるのは、相手を打ち砕く、攻撃的バクスラです。
練習では、打てるのですが、なかなかゲームとなると打てませんが、昨日の日曜日のスクールでのゲーム練習では、２本、攻撃的バクスラが打て、だんだんと実践で使えるようになりそうです。
イメージは、今までは、テイクバックが腰位の高さからのバクスラですが、攻撃的バクスラは、テイクバックが高くなります。
コーチからは、フェデラーの攻撃的バクスラでいきましょうと言われています。
こんな形でしょうか。
なんとかして、これを自分の武器として、自由自在に使えるようにすれば、もう１段階、上にいけるかと、頑張っています！
同じ年数、テニスを続けていても、技術の上達、試合の勝率には、かなりの開きが出てきます。
テニスは、アベレージゲーム（ホームランもダブルプレーもない等）なので、サーブからストロークまで、万遍なく練習し上達し、フォーメーションから試合の戦術まで学んでいくのが理想とは思います。
と言いながら、ここからは、私の経験談なのですが、何か１つ、特質すべきプレー、ショツトを磨くと、そこから１ランクレベルアップでき、次のステージに進めると。
私自身の経験では、大学生のＧＳＳパンサー（１０代後半）から２０代までは、正直、試合（９割シングルス）にほとんど勝てませんでした。
当時のシングルスの王道的戦術は、相手のバックを攻めるです。私もバックを攻められ負けていましたが、バクスラに磨きをかけ、フォアよりバックが得意になってから、急に、勝つことができるようになりました。
相手は、苦手と想定して、私のバックを責めるのが、ミスをしないどころか、嫌なスライスで返ってきて、自滅してくれました。
次に、私を追い越していった人（おこがましいですが）の話です。
会員制テニスクラブでは、３０代前半の私は、そのクラブの大会で、ほぼ毎回優勝出来ていましたが、ある人に、最初は圧勝していたのが、暫くすると追いつかれ、最後は、優勝者の地位をさらわれました。
当初は、強烈なサーブを打つけども、ダブリも多く、まあ大丈夫かと思っていたのが、ダブリがなくなると、サーブでエースを取られたり、その次のボールで決められたりと接戦が多くなりました。
それほどの期間はたたずに、サーブを武器に、そのクラブでの１位と２位を争うようになりました。
さらに、サーブに引きづられるように、サーブ以外のショットも強打するようになり、次第に確率が上がり、完全に１位の座を明け渡しました。
その方は、その後、そのクラブもやめ、県大会の年齢別で優勝までしていました。
いろいろと幅広く練習するのも大事ですが、これだという得意ショットを持つことが、意外と試合に勝つ近道かなと感じた経験談でした！
先日の隣接市大会で、相手に使われたフォーメーションがあります。
練習では、何回か見たことはありますが、市民大会等の大会で、使われたのは初めてでした。
（私も実戦で使ったことはありません）
名称は、オーストラリアンフォーメーション、またはアイフォーメーションでしょうか。
私がバックサイドのレシーバーのときです。
私、サーブよりもリターンが得意で、少なくとも、クロスへ返すだけなら、かなりミスが少ないと思っています。
ところが、このフォーメーションを使われると、クロスへのリターンが封じられてしまいます。
さらに、前衛のサイドのクロスを狙うのは、あまりにリスクが高く、ストレートに打たざるを得ないのですが、普段慣れていないストレートリターンを打つと、ミスをしたり、ストレートしか打たないと前衛に読まれて、ポーチに捕まると。
結局、この相手には、０－６で敗退したのですが、得意のパターンを封じるのも作戦だなと、負けながら、感心してしまいました。
いろいろな引き出しを持っていること、そして、それが試合で使えるレベルであること、大事だなと思いました。
まあ、今は、怪我なくテニスを続けることが、一番、大事なのですが。
ラケットヘッドを落とさないとは、どこのところか？
実は、私のサーブのテイクバックです。
普通のサーブでは、ラケットを持った右手を下から上へ回し、ラケットヘッドを背中側に落としてから、インパクトへ向かいます。
下の写真で、これが常識です。
で、私のサーブは、テイクバックでラケットを下から回さず、いきなり肩にかつぎ、さらにラケットヘッドを背中に落とさず、肩からこれまた、いきなりインパクトへ向かいます。
テニスを始めた頃は、一般的な背中に落とすスタイルを練習したのですが、どうしてもタイミングが合いません。
さらに、最初に行ったスクールのコーチからは、最初からラケットヘッドを背中に落とし、そこからスタートという指導も受けましたが、これまた上手く打てませんでした。
仕方なく、自己流で編み出したのが、超クイックサーブで、いきなり肩にかつぎ、いきなりインパクトへ向かう方式です。
ラケットヘッドを落とすのは、威力を増すことにつながると思うのですが、サーブのタイミングには関係ないと思い、私の非常識テニスの考えと実践です。
あまりお勧めはしませんが、私は、もうこれでしかサーブを打てません。
コートを使う？
いや、テニスはコートで行うから、使ってますよと言われそうですが、正確には、コートの特徴を知って、上手く使おうです。
コートというと、まず、ネット中央の高さは、気づくことと思います。
テニスをする前に、ネットの張りを調整し、中央の高さを調整すると。
その高さは、０．９１４メートルで、まあ知られている数値と思います。
では、ネットの端（ポスト側）の高さは、どうでしょうか。
答えは、１．０７メートルで、中央とは、１５．６センチの違いがあります。
テニスボールの直径は、６．５４センチから６．８６センチ（国際規格）なので、ボールの２倍以上の高さの差があるわけです。
つまり、ネットの端で、ネットテープにかかるボールは、中央なら、余裕で越すことができます。
つぎに、コートの広さですが（ダブルス想定）、サイドライン間の長さ（いわゆる横）は、１０．９７メートルになります。
それに対し、ネットからベースラインまでの長さ（いわゆる縦）は、１１．８９メートルで、サイドライン間よりも、９２センチ(１メートル近く)も長くなります。
私は、ドロップショットを多用する方ですが、相手を横に振るよりも、縦に振った方が動かす距離が長い、つまり取られにくいというメリットもあります。
さらに、対角線に打った場合、ネット中央からベースラインとサイドラインの交わる点までの距離は、１３．０９メートルとなり、ストレートに打つ場合（１１．８９メートル）よりも、１．２メートルも長くなります。
このことから、相手に追い込まれたときは、対角線上クロスに打てば、ネットの一番低いところを通し、コートを一番長く使うことができ、安全に、凌ぐことができます。
試合中、ここまで考えてはいませんが、練習時に気をつけていると、無意識に試合で、反応できるかな？と思っています。
