真冬のテニスに備えてといっても、ガット等テニス用品ではありません。
まずは、テニスコートに立てるということで、
・インフルの予防接種。効果が出るまで２週間はかかるというので、１か月前に済ませました。
・マスク着用。通勤は電車とバスと、人混みにいるので、必ず、マスクを着用しています。
・ノドヌール。私の風邪のパターンは、まず、喉の痛みから始まり、ここで抑えられないと、発熱等悪化していきます。そのため、喉に直接クスリを噴射するノドヌールを鞄の中に入れ、さらに枕元に置いて、違和感が出たら、すぐ使うようにしています。
・卵納豆。体調不良かなと感じたとき、納豆に卵を混ぜて食べるようにしています。私には、効くようで、冬は必需品です。ただ、以前、夏に、納豆に生卵を混ぜて食べたところ、サルモネラ菌だったか、ひどい腹痛になりました。そのため夏場は、半熟卵にしています。
と、週末しかテニスが出来ないので、体調不良で、週末テニスが出来なくなるのを、なんとか少なくしたいと工夫しています。
「還暦過ぎて、はや〇年、－－－」というフレーズが持ち歌の歌詞にあるのですが、
はたと思いました。還暦って、どういう意味なの？と。
歴が還るとすると、干支は十二支だから、１２年毎なのに、なぜ、６０歳が還暦なの？
調べてみて、今更ながら、還暦を過ぎて知りました。
干支って、１２年でないんですね。
よく、丙午というように、１２と１０の２種類があり、１２と１０の最小公倍数が６０で、自分が生まれた年が一巡するのが、６０歳と。
何回も使っている語句ながら、お恥ずかしい！
１２月７日（土）、１２月最初の土曜日は、あいにくの雨、しかも雪になるくらいか？という冷たい雨となりました。
アウトドアのサークルテニスは、中止で、さて、どうしようかと？
いろいろとスマホで、過去の予定を見ていて、２つすることにしました。
１つは、テニスとは関係ありませんが、前回の床屋から、１カ月半たっていたので、まずは、床屋へ行きました。
そして、帰宅後、行ったのが、ガット張りです。
前回は、１０月下旬に、１１月の毎週試合に備え張り替えたので、１か月少々たちましたが、やはり試合が多く、ガット消耗も激しかったようで、張り替えました。
テンション、最近こだわりの、４７．５ポンドです。
そして、張替後、張り機のメンテナンスをしました。
電動式でない手動式ですが、やはり機械なので、多少のメンテナンスが必要になります。
以上、冷たい雨の日の行事？でした。
（ウィンドウズ１０にアップグレードしたパソコンで、ネット接続できないトラブルが回復、復旧しました！）
月曜日、前日の団体戦の疲れと悔しさから、仕事を休み、スクールへ行ったのですが、
そこで、コーチ（通常レッスンと同じコーチ）から、言われたことが、
「試合になって、入れにいっていたから、バクスラのフォームが乱れて、悪いときのフォームになっていると」
調子がいいとき、または練習試合では、テイクバックが高い位置になり、そこから下へフォアードスィングして、威力があるバクスラが打てるのですが、公式？試合になると、ボールを入れにいく悪い癖が出ます。
そうすると、テイクバックが低くなり、そこから上へフォアードスィングして、打ち上げるようなバクスラになり、ネットプレイヤーの餌食になります。
頭では分かっていても、ボールを入れたい、ミスしたくないという意識が、フォームを乱してしまいます。
このバクスラと、もう１つ、サーブ（特にセカンド）も同じ傾向で、練習試合で打つ良いサーブが、入れにいくと打ちごろのサーブになります。
解決法は分かっているのですが（ミスを恐れず、自分のフォームで打つ、入る入らないはその結果と割り切る）ーーー。
結果を気にしすぎる、負けたくないという意識等々、これらを超越して、テニスをしなくては！
第一、そんなテニスをしていたら、楽しくないですし！
次回から、ミスを恐れず、自分のフォームを貫いて、打っていきます！
この記事は、スマホから書いています。
直前に、今年でサポートが終了するウィンドウ7から、ウィンドウ10に、パソコンのＯＳをアップグレードしたのですが、上手く、インターネット接続が出来ず、このブログの記載も出来ない状態です。
メモ程度はスマホで書けるのですが、本来のブログの記事は、暫く無理かもしれません。
悪しからず、お知らせまで！
久々に娘の母校を訪問しました。
どこかといいますと、立命館大学です。
関東に住んで、高校まで地元でありながら、京都で学びたい？？？という理由で、立命館大学の東京会場試験を受験、合格したので、行きたいと言われ、認めたという経緯です。
（４年間、お金は、かかった！）
その後、娘が通っている４年間は、毎年訪問、その後も定期的に訪問しています。
（もちろん、仕事で）
で、今回も仕事で訪問ですが、いくつか校舎はあるのですが、本当に、良い場所にありますね。
近くに、金閣寺、北野天満宮がありますし。
そして、京都といえば、もう１つ、有名大学が同志社大学で、こちらも訪問しましたが、こちらは近くに、銀閣寺、京都御所があります。
両校とも、日本の歴史に触れるような感触につつまれます。
今回は、少し（と言っても３０分位）ですが、京都御所を見てきました。
天皇の即位もあり、学習院大学出身の私が見るなら？？、京都御所かなと。
しかし、広い、とても３０分では回り切れず、そこそこに次の大学へと向かいました。
休日に、１日位かけて見るところですね！
６．６％は、何かといいますと、今年の社労士試験の合格率です。
８月最終日曜日に行われた試験の合格発表が、１１月８日にあり、そこで発表された今年の合格率です。
ちなみに、昨年の合格率は、６．３％で、高いのか低いのか見方により変わりますが？
それでも１００人受けて、６人しか受からないと考えると、難しいのかな！
なお、この試験、試験日から発表日まで、２か月以上かかるのが不思議です。
試験形式は、択一式と選択式で、コンピュータ採点が可能なので、採点から合格者決定まで、この期間は、あまりにも長い気がします。
私が受験した当時は、まだ、記述式があり（択一式と記述式）、まあ、採点から合格者決定まで時間がかかっても仕方ないかと思っていました。
その後、記述式は採点に時間がかかる等々の理由で、選択式に変わったのですが、この２か月以上という期間は変わりません。
なお、社労士試験の受験者は、約４万人です。
今話題の大学共通試験は、約５０万人ですから、これに記述式を導入するのは、しかも短期間で採点、大変だろうな（いや無理かな？）とも思った、今年の社労士試験の合格発表でした。
１１月４日は、３連休テニスの最後、社労士テニス同好会の練習に参加。
車が使えず、電車で行くことになりましたが、せっかくなので、電車内で読む本（一応、社労士絡みの本）を持参、上手く座れ、読んでいましたが、少々分からないことがあり、スマホで調べていました。
左手に本、右手にスマホで、両方を見ながらいると、某大きな駅から乗ってきた人から、声をかけられました。
「△△駅へ行くには、この電車で、いいのですか？」と。
電車内は、席は全部うまり、立っている人も結構いましたが、本とスマホを見ながら、座っている私に、わざわざ聞いてくるの？と思いましたが、一応、教えてはあげました。
今までも、ヘッドホンで音楽を聴きながら歩いているときに、道を聞かれたり、自転車に乗っているときに止められ、道を聞かれたりしたことがありましたが、まわりに人が大勢いて、しかも、両手に持っているものを見ている状態の私に、聞くの？と思わず思ってしまいました。
聞きやすい、声をかけやすいのかもしれませんが、さすがに、今回は、勘弁してよと思いました。
今朝に通勤途中のバスから道路の掲示で今更ながら知りました。
１１月２日、自転車の公道レースが幕張で行われ、５時から16時頃まで交通規制するとのこと。
主に幕張メッセ側が対象ですが、周辺道路も渋滞注意とのことです。
２５日金曜の大雨、当日は、帰宅にかなり時間がかかりましたが、幸い、大きな影響はありませんでした。
で、２６日、サークルテニスへ行く前に、女房を仕事へ送ったのですが、通常４５分あれば着く場所まで、途中、たぶん大雨で水没したと思われる車が道路を塞ぎ、交互通行で、倍の１時間半以上かかりました。
送ってから、テニスコートには、行きとは別の道を行ったのですが、考えることは皆さん同じようで、その道も混んで、結局、家を出てからコートまで、３時間かかりました。
もちろん、テニスには遅刻して。
テニスは、サーブ練習から入りましたが、私には、珍しく、トスの上げ直しが２回、そして、まったく、タイミング合わず、ネット前にバウンドしたりと、３時間ドライブの影響が出たようでした。
そして、帰り、ナビどおりで帰宅しようとすると、洪水で、通行止め、そして、迂回と、行きよりは短かったですが、なんとか帰れました。
雨の翌日で、もう大丈夫と思う認識が甘かった土曜日でした。
