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私、スクールへ行く時は、雨の日を除き、自転車で行っていますが。

自転車は、扱いが微妙に感じていて、車道を走ること（原則）、ヘルメット着用（努力義務）となっています。

ヘルメットは購入して着用していますが、車道を走るのは、危険を感じていて、歩道を走ることも、あります。

先日、スクールからの帰路、自転車で歩道を、ゆっくりと走っていましたが、バス停の近くは、バスが歩道近くに止まるので、歩道が狭くなっていて、バスを待っている人がいました。

最徐行して、自転車のベルは鳴らさず、口頭で、「すみません」と言って、バスで待っている方の横を通り過ぎました。

しかし、その際、おばさん（お婆さん）から、「ここは歩道！」と、怒られてしまいました。

あらためて帰宅後、自転車走行について調べましたが、確かに、原則、車道ですが、例外もあると。

１つは年齢で、１３歳未満、７０歳以上は、歩道でいいと。
確かに、児童、高齢者が車道は、本人には危険ですが、歩道は歩行者に危険では？

もう１つは、車道を走ると、危険な場合と。
これは、車道がそれほど広くなく、ほとんど危険に、私は感じています。

自転車に乗るのが、凄く難しく感じています！！

８月１１日からの今年の夏休み、諸般の事情？で、今日２１日が結果として、最終日となりました。

しかし、テニスが出来た日は、意外と少なく（孫の予定、スクールの休館等々）、

・１２日（土）：サークルテニス（猛暑のなか、アウトドアコートで暑かった！）

・１７日（木）：スクール振替テニス（冷房完備で快適なテニス）

・１９日（土）：サークルテニス（またまた猛暑のなか、アウトドアコート、暑さは慣れない！）

・２０日（日）：社労士テニス（インドアテニスですが、冷房が今一で、暑かった！）

・２１日（月）：スクール振替ですが、別名オアシスと呼ばれている人気のクラスに入れました。（これもあり、今日も休み）

合計５日で、夏休み日数の半分にも満たないテニス日でした。

以上、夏休みは終わりましたが、まだ夏は少し続くでの残り少ない夏を楽しみたいと思います。（もちテニスで）

帰省（遊び）で来ていた孫２人と娘、当初は、半月位はいて、私の夏休み期間とかなり重なり、テニスは、無理かなと思っていましたが。

なんと、１週間で、自宅に戻りました。

上の孫は小１で、下の孫は幼稚園ですが、上の孫が幼稚園の時から、塾に通っていて、２人とも、その夏季講習があり、帰宅となりました。

従いまして、これからテニスが出来ることになりました！

昨日の日曜日は、午前中、スクールの通常クラスへ行き、その後、帰宅、昼食後、再度、スクールへ。

帰省中の孫２人を連れて、レンタルコートです。この日は、私１人で、孫２人を連れて。

テニス自体は、年に２回位なので、まだまだで、ラケットにボールが当たれば、褒めて、テニスに興味が持てるよう心掛けてています。

で、何が上手いかといいますと。

孫とのテニスを終え帰宅後、上の孫（小学１年）が、マッサージをしてくれるというので、やってもらったところ、肩、腕だけですが、適度の強さで、上手い！

聞いたところ、最近、普段も、両親にマッサージしているとのこと。

テニス以上に、成長を感じました？

最近の土曜日は、強風が多く、暑くても、大型扇風機があると思えばと、前向きにテニスをしています。
流石、夏男！

しかし、今日１８日の暑さは、風もなく、強烈でした！

もちろん、テニスではなく、仕事でしたが、１３時から大学訪問で、外出したのですが、流石の夏男もダウン寸前の暑さ、風よ吹いてと思わず、言ってしまいました！

もちろん、テニスウエアとスーツという服装の違いもありましたが、流石に、今日、アウトドアコートでテニスがあったら、無理だったかな？

頚椎症もだいぶ落ち着き、テニスには、ほぼ完全復帰しましたが、テニス以外で、仕事面でも、多少セーブしていました。

具体的には、出張は、日帰り、長くても１泊２日でしたが、復調したので、早速、今日から金曜日まで、３泊４日の出張です。

思えば、頚椎症の影響だけでなく、コロナの関係で、ここ３年以上、３泊４日の出張は、ありませんでした。

久々に、やや長めの出張です。

では、行ってまいります！

私が１年で一番好きな季節は、夏です！

夏に、汗をかきながら、テニスをし、その後、ニンニク芽牛丼を食べるのが、至福の時です。

そして、夏は、７月～８月、今年は、この時期にテニスが出来ないのではと危惧していましたが、

何とか、７月１日のテニス（サークルテニス）に間に合いました！

良かった！嬉しい！

あと懸念は、２つ。

１つは天気です。まだ梅雨明けではないので心配。雨は降って欲しくない！
ただ、段々と天気予報が悪い方向に変わってきていて、かつ、ちょうどテニスの時間帯が雨予報！外れて欲しい！せっかくの復帰に水をささないで‼️

もう１つは、まだ、ニンニク芽牛丼（夏限定メニュー）の発売アナウンスがない。
例年、この時期には発売なので、間に合わないかなと？→と思っていたら、アナウンスがありました。

７月４日９時から発売開始と。残念、夏テニス初日には、間に合いませんでした。
次週に持ち越しです！

日曜日のリハビリテニスで、ほぼ復帰の目途がたち（首サポーター忘れが、きっかけでもありますが）、テニスと同じ位、遠ざかっていたことがありました。

それは、ヒトイエカラ（１人で、家で、カラオケ）です。

カラオケと言っても、私の場合は、替え歌で、かつ歌詞は全てテニス絡みですので、テニスが出来ないと、歌う気持ちになれませんでした。

そうした状態がずっと続いていましたが、日曜日、スクールから忘れ物を持ち帰った後、思わず歌いたくなり、超久々の替え歌でのヒトイエカラとなりました！

今年初は何か？と言いますと、ビールです。

私、現在の頚椎症以外に持病があり、痛風（高尿酸症）で、以前は毎日飲んでいたビールを、もう２０年以上、止めています。

ただ、膝故障の１３年間ブランクを経て、テニスに復帰した後、例外を２つ設けました。

１つは、テニスサークルの暑気払いと忘年会、もう１つは社労士テニス同好会の総会と新年会で、最大、年間４回、ビールを飲む機会がありました。

しかし、ここ３年間は、コロナの影響で、開催されず、全くビールを飲む機会がなかったのですが、例外の例外で、昨年１２月は、サークル対抗戦で、仲間から、１勝ごとに、ビール１本と言われ、頑張り、５勝で５本貰い、飲みました！（美味しかった！）

しかししかし、今までは週末になると、土日のテニスでワクワクしていたのが、ここ１か月半は、週末になるとテニスが出来ないと、かえって、憂鬱になっていました。

なにせ、痛いのは、左側の首、肩、背中、腕だけで、全身の約２割、残り８割は、ピンピンしていますので。

そうしたなか、昨夜、我慢できず、ビールを買って、飲んでしまいました。（美味しかった！）

今晩は飲まないつもりですが、誘惑に勝てるか？？？

早く、テニスが出来、ビールを飲まなくても過ごせる週末になって欲しいのですが！

まず、良いかもしれないニュースですが、

足腰のトレーニングで、家と最寄り駅の間をウォーキングしていて、気づいたことが、あります。

先日、コロナで閉鎖されていたサークルで使用していたテニスコート再開のニュースを記載しましたが、もう一つ、サークルで使用していて、閉鎖されていたところに、暑気払い、忘年会で使用していた居酒屋（大人数カラオケルームあり）がありました。

その店には、コロナで一時休業という張り紙がずっと掲示されていて、先日、店のHPに、再開依頼の投稿をしました。

そして、ウォーキング中に店を見ると、その掲示がありません。もっとも再開という掲示もないのですが。

もしかしたら、近日中に再開かと期待してしまいました。（替え歌の新曲もあり）

そして、悪いかもしれないニュースですが。

錦織が５月下旬のチャレンジャー大会から復帰の予定が、まだ無理で、復帰は６月中旬に変更と。

錦織は股関節故障で、私は頚椎故障ですが、５月下旬の錦織復活を私の復帰目標に、治療、ストレッチ、トレーニングをしてきたので、残念です。