こんにちは。
杉澤です。
テニスにおいての『良い姿勢』とは、はたしてどのようなものでしょうか？
前傾姿勢 と 身体を起こした状態、どちらが動きやすく、打ちやすいか。
実際に両方やってみると違いが判ると思います。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
遠方の方、お待たせしました！
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