こんばんは。
杉澤です。
皆さん、スライドステップってしっかり習ったことありますか？
スライドステップはクレーやオムニでとても重要なテクニックです。
また、身体を起こした状態で行うことが大切です。
簡単にできるトレーニング動画も載せています。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
遠方の方、お待たせしました！
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