こんにちは。
杉澤です。
皆さんは瞑想ってやったことありますか？
ほとんどの方々はないと思います。
でもアスリートに限らず、成功者は行っています。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
遠方の方、お待たせしました！
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