なわとびの効果ってホワイ??

はいっ

松本です。

はーいっ

松本です。

はっ!

松本です。

はっはっ!!

松本です。

すみません。調子に乗ってしまいました。

『はい』のバリエーションって、どのくらいあるのか考えてみたんです。

今日は『はい』しか話してはダメって日があったら困りますので(笑)

。。。。??

この不要なくだりにお付き合いありがとうございます。

話は『なわとび』になります。

最近『なわとび』って良い響き、あ、違いますね。
良い方法かもと思ったのです。

テニスはフットワークの良し悪しが全てのショットに大きく影響します。

ステップでリズムをとり、表現するならまさにフワッと。そして、パッと。軽やかな足さばき。探して見てください、身近な上手い人、僕以外のコーチ、トップオブトップのフェデラー。足首に力みがないですよね?

では、オンコートで足首の力抜いてやってみようとしても。。。だと思います。

そこで、『なわとび君』登場です!

スピード、飛び方などなど工夫することで、フットワークが抜群に良くなること間違いなし!

。。。。です(笑)

ちなみに、後ろ回し飛びがフォアハンドの腕の使い方とほぼ同じため、スイングスピードアップにイチオシです(笑)

ありがとうございました。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 22:56 | コメントをどうぞ