今日はトミーインドアスクールでの
松原コーチのテニス塾
ハードヒットの男性ばかり、７名の参加。
１名だけが、２,３時間目
後の６名は３時間とも受講と
メンバーが変わらないので
休憩を入れながら３時間のレッスンを行った、という感じ。
１時間目はフォアハンド基礎編
ここで面の使い方
スウィング方向
ワイパーの力の入れ方など
打球のための基本を確認した。
何度も参加している方も多いし
レベルも高いが
テイクバックの面がしっかり下向きになっていない人が
実は、全員だった。
その後がワイパーの力方向だが
ラケットの動く方向と
手の動かす方向、力の入れる方向
それが違っていることがワイパーを難しくしていたようだ。
（もちろんこの人は病気療養中で参加していない）
黄色の線がラケットヘッドの動きとるると
手の動きは水色
それを実現する、力の方向は
３つの赤い矢印なのだ。
結果、全員が浅い位置からトップスピンを
腕力でねじ込めるようになった。
２時間目は同じフォアハンドでも
深さやコースの打ち分け
フットワークなど
プロが普通に使う技を練習したが
オープンスタンスからワイドに飛ぶジャンプショットなど
かなり、ぎこちなかったのはここだけの秘密だ。
ボールを想像し、素振り、と
口癖のように繰り返してみたが
まだ皆さんの感覚、常識までにはなっていないのかもしれない。
３時間目はバックハンド
腕の動かすべき部分、固定すべき部分
スウィングのコツ、などを短い距離のショットで練習。
身体の動きをブロックするために
ジャックナイフでリターンを
その後で横に動きながらのショット。
この段取りで、かなり切れのいいショットができてきたようだ。
最後はラリー
実は最初の写真もこの時のもの （この時しか写真が撮れないので）
フォア、バック、やりたい側で、私と打ち合いをした。
さて、次回は
１２月１０日、水曜日の開催
ご覧いただいたら、トミーインドアまで電話で予約してほしい。 
そうそうリンクを入れていて気が付いた。
今日から新しくなった。
暇な人はちょっと覗いてみてほしい。
