トミーテニス塾

水曜日は毎月の恒例

トミーインドアスクールでの、松原コーチのテニス塾

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今回は、1時間目のフォアハンドと

2時間目のバックハンドに、5名

3時間目のボレースマッシュには7名の皆さんが参加してくれた

 

フォアハンドは連続受講されている方を含め

全員がインパクトで前向きになれない

まずは前を向くことから

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いや

構えで横を向きすぎないこと

つま先、前を向いてるでしょう (肩は横向きですが)

プロのインパクトは

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なかなか

昔っから言われている

「しっかり横向け」 呪縛から逃れるのは難しいようだ

 

まあ、とりあえず当たりを良くして

そのほかの調整にかかった

 

長野県のAさん、プロのフィニッシュを念のため

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2時間目のバックハンドは

男性、3名が全員片手

女性2名が両手打ちと、しっかり分かれた

 

垂直面を保つこと

手首の角度を前後に固定することをまず

その後は、2組に分かれての矯正

特に、片手の打点が後ろなのが気になった

プロの打点は、ずいぶんと前

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これだけでしっかりと飛んでくる

上手い人はみんなそう

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3時間目のボレーは

スライスで打つことが課題

特にフォアハンドで

打点な高さに構えると戦いつつ

何とか勝ちを収めた

ねんのための写真を

Nishikori of Japan returns a shot to Ferrer of Spain during their match at the U.S. Open tennis tournament at Flushing Meadows in New York

スマッシュはスウィングの長さと時間をしっかりとって

ゆうっくりの例のテンポが効果的だった

そしてなかなかできないのが

スマッシュも前向き

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これを参考にしてください

 

そうそう

手の位置を鼻の高さに、しかも早く、ハヤク、はやく

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ほんと、早すぎくらいでいいのですから

先のこの高さに構えてから始めたときは

全員間に合っていました

 

さて

次回は来年、1月18日(水) の開催

是非、たくさんの人に参加してほしい

生の松原コーチを見に来てください。  テニス

 

 


カテゴリー: イベント | 投稿者松原コーチ 14:26 | コメントは受け付けていません。