2人の上級者女性にアドバイスした
2人ともバックは安心感があるのだが
フォアハンドがちょっと苦手
観察してみると構えが遅い
ボールに追いつき
スタンスを決めてから構えを作り始める
そうするとなんだか素人っぽい
逆に構え終わりながら追いつくようにすると
プロっぽくなる
上の写真はリターンだが
構えながら右足を踏み込もうとしている
ここで腰は少しオープンなのがプロ
肩の線は横向きだから腰にひねりができ
上体をいつでも前向きにできる
振り出しながら
跳び上がりながら
前向き、垂直姿勢でヒット
このリターン
自分で撮影したので覚えているが
このままリターンエース
目を上げたらポイントは終わっていた
リターンが究極に忙しいフォアハンドなのだ
これができれば、ふつうのフォアには余裕が
構えてから、いや、構えながら追いつく
そのまま踏ん張って
いい姿勢でヒット
それをできるゾーンを
自分に妥協しないで広げる
ジョコビッチになるのだ
フォアハンド、もちろんバックもだが
構えて追いつく、構えながら追いつく。