『ホッシー』 さんからの質問
以下がその全文です
いつも参考にさせて頂いています。
サーブ、スマッシュの荷重について質問させて下さい。
ここ暫くサーブが不調で、思い切り打ってない、体重が乗ってない、という感覚でした。
前回（と言っても一ケ月以上前ですが）ふと、前足荷重を意識して打ってみた所思い切り打てた気がします。
そこで質問です。
・トスアップ完了時点で前足荷重にするのは良いサーブを打つための必須動作でしょうか？今迄荷重は意識していませんでした。
・スマッシュも同様でしょうか？（下がりながら打つジャンピングスマッシュではなく、余裕がある体勢で打つ場合）。
アドバイス頂けると幸いです。
ホッシー より
私の答えです
サーブでトスアップ完了時
右足を前に移動させて、左足1本に体重が乗る
こんな人や
右足を引き付けずに両足に体重の乗った
こんな人も
います
ニシコリは2年くらい前でしょうか
右足を動かす構えから動かさない方向に変えて
サーブが安定したようですね
サーブアンドボレーが多かった時代には
キリオス以上に
右足を左足横にまで引き付ける体重移動が主流だったように思います
ダッシュ力を重視して前傾を深めるためには
それが一番いいのではないでしょうか
現代のテニスはストロークが主流なので
どっちでも
その人がしっくりくるやり方を採用すればいいと思います
スマッシュは
ジャンピングじゃない場合ですが
打点の変化に対応しやすい
両足どちらにも乗っている構えがいいと思います
そこから前に体重移動して
左足ブロックが一番パワーが出るでしょうね。 
