2月に行うはずだったレッスンが大雪のため出来ず。
1ヶ月後の本日、麗澤中学に行ってきました。
コートの関係上午前中は一年生。
出だしはよかったのですが一時間半くらいしたら大雨…
残念ながらコートでの練習はあきらめホールでトレーニング。
午後は二年生。
春一番のような嵐と雨の中やりましたがやはり途中からはテニスにならず。
ホールに移動してトレーニング。
雨がやみ30分で全員とラリーをしました。
毎回来て思うことなのですが、麗澤中学の子達は礼義正しい！
挨拶も返事もしっかり出来るのは指導していて気持ちいいです。
最近返事はしても実際にちゃんとやらないと意味ないなあなんて思うことも多々あるのですが、やはり元気があるのはとても気分がいいです。
あとはそれをしっかり行動に移すのかです。
これからが大事です！
次は夏合宿ですね！
またみんなと会えるのを楽しみにしています！
マイアミのソニーオープンで錦織圭がフェデラーに逆転勝ちしましたね！
これで対戦成績は2勝1敗。
前日に勝ったフェレールにも勝ち対戦成績も勝ち越し。
ベルディッヒにも勝ち越してます。
やはり相性なのでしょうか？
フェデラーはここ最近調子よかったですからこの勝利は昨年の勝利と比べたら意味合いが違いますね！
第五のグランドスラム、マスターズです！
雨の中のレッスンで見れなかったのですがハイライトをYouTubeで見ました。
強い、強い！
ややフェデラーが攻め急いでいたようにも感じましたが、ストローク戦も負けてないですね。
ちょっと疲れてないか不安ですが次のジョコビッチ戦も頑張ってもらいたいです！
来週のデビスカップ、これは盛り上がりますね！
夏以来の軽井沢、イラコテニスカレッジ軽井沢のジュニアテニスキャンプに行ってきました。
参加人数は日によってまちまちでしたが三日間充実した時間を過ごす事が出来ました。
基本練習はもちろんですが今回はトレーニングをたくさん行いました。
R-bodyで毎週行っていた体幹トレーニングを中心に！
なかなかいいバランスですね！
これはレシーブ練習のデモンストレーション。
山形から参加してくれた若歌葉と飛鳥！
最年少、小学四年生の天馬！
埼玉から参加の凪、東京から参加の弘毅、新潟から参加の美友、ありがとう！
そして普段から軽井沢で練習しているジュニアたちもありがとう！
今日は筋肉痛かな？
また夏に来ますね！
19日と20日、指導している桐蔭学園高校の春合宿に行ってきました。
合宿は午後スタートという事とだったので少し早めに行き浅間神社でお参り。
富士山の麓の神社、富士山パワーが全快です！
4月1日の手術の成功祈願をしてきました。
まだ雪は残っています。
檜が美しい！
かなり背丈も高く迫力がありますね！
私にとってはとても大切なパワースポットです！
19日は基本練習。
先生に動画を撮ってもらい夜のミーティングでフォーム確認。
二日目は小雨の中ダブルス練習。
特に前衛の動き方を一緒にプレイしながら指導しました。
とりあえず集合写真。
残念ながらこの後午後は雨…
ということで河口湖ランニング8キロ。
あっ、もちろん私はゆっくりと！
二日間ですが部員全員と接することが出来よかったです。
来年こそインターハイに行こう！
期待していたフェデラー、残念でした。
ジョコビッチとの決勝は移動中で見れず…
ライブスコアで興奮気味に見ていたのですが…
ファイナルイーブンに戻した時にはいけるかなと思ったのですが万事休すでした。
ラケットが段々合ってきたのでしょうね！
この写真はおそらくスライスではないですね。
カウンターでフラット気味で返してるのでしょう。
このショット、シングルバックハンドではなかなか難しいです。
どうしても面がぶれやすいのです。
私も最近練習してますが前めで打つのは本当に難しいです…
フェデラーの凄さを感じてます…
これでランキングを５位に戻してきました。
３位のワブリンカが５６５０点、４位のフェレールが５１５０点、フェデラーが５０４５点、６位のマレーが４７９５点。
２位のジョコビッチが１０９００点、１位のナダルが１３１３０点ですからちょっとトップ２は突出してはいますが３位以降はまだまだ変動しますね。
フェデラーファンの私としてはやはりもう一度グランドスラムタイトルを期待したいところ・・・
昨年はクレーシーズンであまり成績がよくなかったですからまだまだ期待できます。
とにかく最近の試合は展開が速い！
以前に比べてベースラインの後ろに下がらなくなりましたし。ネットプレイも多用しています。
今週のマイアミも頑張ってもらいましょう！
今日は免許の更新に行ってきました。
ちょっと違反をしてしまったので2時間の講習を受けるはめに…
大学の授業で使ったような机と椅子は小さい、というかせ狭い…
毎日車を運転する私にとってはこういう再確認の時間は必要。
これからも安全運転を心がけたいと思います。
前回の免許更新はちょうど3年前。
震災の数日後に来たのを思い出しました。
レッスンも出来ず何もすることがなく、ぼーっとした気持ちで車を運転して来た事をふと思い出しました。
余震がばんばん起きて携帯電話が数分おきになっていたような…
3年前と同じような行動をして果たして自分は成長、変化をしていったのだろうかと自問自答。
いかん、いかん、なんとかしないと。
不定期に行っているレッスンがあるのですが、昨日のそのレッスンに学生時代は軟式テニスを体育会でやっていたという20代の若者が来てくれました。
フォアハンドの打点の入り方ですぐにそれはわかりました。
ボールを捉える感覚もよくナダルばりのエッグボール。
バックハンドは軟式のそのままで！
うん、ガスクェ、コールシュライバーみたい！
よく聞くと学生の時は前衛をやっていたとのこと。
後半はポイントを行ったのですが、その前衛での動きに私は魅了されました。
とにかくはたくはたく！
ポーチの出るタイミングが本当にうまい！
厚いグリップで打つのが当たり前なのでバックにきたらそのまま手首をこねて…
なんだか見ていてわけわからなくなりました（笑）
前衛でのボレーは得意ですが、サーブ＆ダッシュやリターンダッシュなどはしないのでローボレーは苦労していました。
それでも厚いグリップで器用に、時にはスイングローボレー（笑）
軟式テニス、なかなかあなどれないなと思いました。
と同時に軟式テニスをしてみたくなりました。
雁行陣の動きの練習に少しは役立つかもしれませんね！
プラス、フォアハンドの練習にもなりそうです！
スラックラインってみなさんご存知ですか？
今から数ヶ月前、テレビで見て急に興味津々になった新しいスポーツです。
簡単に言えば綱渡りなのですが、そのテレビ番組では世界ランキング1位の日本人の女の子がピョンピョン跳ねて踊っていました。
ソチオリンピックで活躍したジャンプの葛西やノルディック複合の渡部もトレーニングとしてこのスラックラインをしていたようです。
昨日皇居ランをする予定があり皇居の近くにこのスラックラインを体験出来るジムがあるということで早速行ってきました。
初めてということで30分の体験コースを選択。
バランスを取るには前をしっかり見る。
手を上に上げてバランスを取る
単純な事ですがこれがなかなか難しいのです。
何故だか肩に異常なくらい力が入ってしまう…
うん、これはランニングと一緒ですね。
テニスではそんなことないのですが（ラケットを持っているからか？）物を持たないと何故だかわかっているのに力が入ってしまうのです。
やっていくうちに段々とバランスを取れるようになり5メートルぐらいは歩けるようになりました。
もちろんピョンピョン跳ねて踊るまでは出来ませんでしたが…（笑）
実はここ数日車の運転が多かったので腰と背中がパンパンに張っていたのですがこれが綺麗に取れていたのです。
もちろんこの後の皇居ランも気持ちよく走れました。
これからもトレーニングの一環として体幹を鍛えたいと思います！
