『まっつん』 さんからフォアハンドの身体の向き
どんなタイミングで前向きになるか?
という質問をいただきました
もう一つは
引いた時の右ひじの位置についてです
長ーいコメントなのでここにはコピーしません
さて、私の答えです
『まっつん』 さんのお話によると
片手バックでは
手が腰の位置に落ちると同時に
おなかを突き出すのがコツのようです
フォアも同じようにと思っているようですが
ホントにおなかを出すと
上体が後ろに倒れちゃう
ボールは山の彼方へ ・・・
になっちゃいます
おなかはむしろ引っ込めるのがホントのようですので
念のため
それと
自陣コートにバウンドした瞬間にこだわっていますが
これも
ボールのスピードや
ライジングなどのタイミングの変化で変わりますよね
ドライブボレーだとどうしましょう?
だから
ドライブボレーの練習をよくやるのですが
さて
話が回りくどくなっちゃいました
一気に結論に行きます
横向きに構えることと
インパクトでの前向き
どちらが本質でしょうか?
もちろん、前向きです
だから
前向きからスタートしましょう
一切合切
足も腰も肩も
前向きから打ちます
だから腕だけ
けっこう打てると思います
次に
肩を回してもいいことにしましょう
それでもいければ
次は
腰を解禁しましょう
そしたら
膝やつま先を少し横向きにしてもいい
とにかく前向きが大切
横向きを作らなくても構わない
次に練習法です
まずはドライブボレー
とりあえず
下半身は前向きでどうぞ
次はライジング
次はトップで
最後に普通のボールで
いいフォーム
しっかり決まったタイミングを作るのではなく
あんまり横向きにならないように
前向き方向から
やってみたらどうですか
テニスというのは
いい打球を、3割バッターで行くのではなく
ちょっと苦しくても
8割バッターで行かないとダメな種目です
理想を追求しすぎないのが実戦的です
横向きにならないことにこだわった方が勝てます
質問の2番目
「引いた時の肘の位置」 ですが
長くなったので
とりあえず
1、2日、先送りです。