『makotasu』 さんから質問をいただきました
以下がそのコメントの全文です
松原コーチ
新年あけましておめでとうございます。
本年もご指導、よろしくお願いいたします。
さて、この記事にもありますように、両手バックハンドのリターン、あるいはストロークについて質問させてください。錦織選手のような両手バックハンドのダウンザラインを打ちたいのですがどうもうまく行きません。
球出し練習のようにあらかじめする準備があり、足を決める余裕がある時はできるのですが、いざ試合になると全く使いものになりません。あまり余裕のない時、プレッシャーがかかる時にでも両手バックハンドでストレートに打てるコツのようなものがあればご教授頂けないでしょうか?今回もなにとぞ、よろしくお願いいたします。
makotasu より
私の答えです
手首を柔らかくしならせる人に多い症状ですね
もしも
手首を固定しているのにそうなら
単に、構え遅れか
止まって打とうとしたあまり
打点が定まらないで
腕や手首の形が変わってしまうのかどちらかでしょう
さて
手首の固定というのは
この前腕2本とラケットの角度
「Yの字」 を固定するのです
肘や肩関節は柔らかくていいのですが
Yの字、手首の角度を固定すると
テイクバックは
のようになり
ラケットの打球面が相手から見えます
この形をキープすれば
左右方向のコントロールが定まります
そして
ところで
球出しでは打てるとのことですが
どんな玉出しでしょうか?
緩い球出しで打てる?
すごい球出し
実戦的な球出しやサーブを打ち返す
練習ならどうですか
手首を固定しなくてはならないように
追い込まれます。