毎月、1回
水曜日に行われる、トミーインドアでの
今日は3時間とも
同じ4名の皆さんが参加された
写真は相変わらず、サーブのシーンばかり
隣のコートでレッスンを終えた
金田コーチが撮ってくれるので
3時間目の後半
いつも同じようなタイミング
ホントは1時間目2時間目がフォアハンド
スマッシュとサーブが3時間目
フォアの時間が一番長い
今日面白かったのが
フォアハンドとサーブで同じ話になったこと
ゆったりと引いていき
身体の動きを止めて腕を振る
テンポは全く一緒
その時手首を固め
面をしっかり固定する
スウィング方向にしっかり向くこと
これもスマッシュ、サーブ、フォアハンド
みんなそう
とにかく早めにゆっくり引くことで
面もしっかり作れ
後半の腕の振りがしっかりできるようになるのだ
今回は
全体的な概要を伝えることはもちろんだが
人数も少なかったので
個別に矯正することが多かった
しっかり前を向く
テイクバックを凹型でていねいに
身体を使わず、腕打ちでいい (これが一番効果的だった鴨)
等々 。
是非、ぜひ、ゼヒ
たくさんの皆さんに参加してもらいたい。