カテゴリー別アーカイブ: イベント

12日の水曜日は毎月恒例

トミーインドアスクールで、「松原コーチのテニス塾」

今回は男女2名づつ、計4名の皆さんが参加

1時間目はフォアハンド基礎編

2時間目は写真のフォアハンド応用編

3時間目がスマッシュとサーブだった

フォアハンドは

1時間目で姿勢や面の使い方

特に女性はなめらかなスウィングを強調

2時間目では深さのコントロールのための

ワイパースウィング

低い位置のフィニッシュ

頭より高い打点から始め

だんだん下げていった

ほとんどの人が昔からの

打球方向への押し

インサイドアウトの刷り込みが多く

アウトサイドインに引き込むのは結構苦労する

だから極端な高い打点

右から左に

サイドスピンにするしかないところから始める

だんだん苦労のかいあって

かなり短い距離にも打てるようになっていった

この後

ダブルスのボレーに対してのストロークを打ったが

ショートクロスに私をパスする人が次々に出た

それと

順クロス方向に振り切ることが皆さん上手になったようだ

さて

3時間目は

スマッシュとサーブ

スマッシュのテンポ感と後ろ気味の打点

肘をいい位置に持ってくるためのコツなどで

いい当たり＋コントロールを作る

その後

そのスウィングをサーブへ

サーブで受けたのは

手首の角度の固定

一気に安定度が上がり

気持ちよくコントロールができるようになる

あっという間の3時間

皆さんと探求している間に楽しく過ぎていった

さて、8月はお休みなので

次回は、9月13日の水曜日

フォア、バック、スライスとボレーの予定

こちらの要項を見て

是非、ゼヒ、ぜひ、

プロのやっている易しいテニスを

たくさんの皆様に伝えたい

ご参加をお待ちします。　　

下川井ＴＣで練習会を開催した

昨日が初めてなので

とりあえず、今回はお試しといったところ

下川井ＴＣのスクールを担当する、当社の御子柴コーチがメインだが

東戸塚校からも参加者がいたので

東戸塚の田村コーチ

それと

どちらの校長でもある

あの松原コーチも登場

ダブルスとシングルス両方の練習会を並行して行った

途中もうるさ型の3人がいろいろとアドバイス

そして

一通り、終了後

ダブルス組は御子柴、田村組と1セットずつ試合して

そこからアドバイス

シングルス組は

松原コーチが球出しして1時間ほどレッスン

さて、シングルス組

皆さんそれなりにラリーが続くのだが

相手にプレッシャーをかけるショットがない

今回のレッスン課題は

短くなった時にクロスに打てる

決め球フォアハンドと

相手ショットを短くさせるための

フォアハンド逆クロス

短くクロスに打つコツは

フィニッシュを低くとること

セカンドサーブを攻撃する時も同じ要領だ

もう一つは逆クロス

上体を開き気味に

打球から離れながら

こんなふうになれればいいのだが

そして今回やりながら気づいたことが

なめらかなスウィング

遅く構えて急いで振れば

ギクシャクしがち

急加速はいけない

特に薄めのグリップの人は

突然、面が上を向いてホームランになったりする

何度も、同じ高さに打ち出すためには

なめらかなスウィングがほしいのだ

特に女性の場合

握力が弱いので

急な動きに手首がついて行かず

面がとっ散らかる

もちろん上向きに

女性には美しく打ってほしいからももちろんだが

面を安定させるためにも

なめらかで美しいスウィングを心がけてほしいのだ

最後に一言アドバイス

打ち終わった途端に

「私って、なんて美しいのかしら」

と自分で思わなくてはだめ

ただ

くれぐれも、口に出して言わないように

このブログを書こうとして

写真を撮っていないことに気が付いた

次回は現場の写真をぜひ貼って

美しいフォームをお見せしよう

その次回は、8月7日の月曜日

うちのＨＰ、下川井ＴＳのページをクリック

そこから予約できるので

美しく、強くなりに来てください

もちろん

生の松原コーチに会いに来てくれるのでも構わない

お待ちしています。　　

昨日、2017夏季神奈川県テニスコーチ研修会が行われた

場所は藤沢市の小田急線六会日大前駅から7分くらい？

ファーストシティー・テニスクラブ

講師はもちろん、松原コーチ

例によって、最初の1時間は講義

テニスとは　　　松原コーチのテニス技術論の根本とは

いつもはコート上で行うのだが

今回はクラブのご厚意により、ロビーで

ホントはコートの上だと松原さんの声がでかくて

隣のコートを邪魔しているようなのだ

さて

オンコート最初のテーマはハーフボレー

どこからでも面をやや上向きで変える必要がなく

実戦で積極的に使うべきという説明とデモ

マッケンローのまねをしたりして

私の独演会で終わった

次のテーマはスマッシュ

1本目から入れる必要があり

ポイントのお尻を決めるショットでもアリ

（講義で、強調した部分）

しっかり前向きでとか

これだけ下がれば十分とか

納得してもらえたと思う

皆さんにもたくさん打ってもらった

次はサービス

打点を体軸より後ろに取り

深さコントロールをよくするの

スピンはこう掛けるだの

けっこう盛沢山

昼休みをはさんで午後は、フォアハンドから

しっかり前を向くことが結構難しい

うん、なかなかよい

この後、深さコントロールのためのワイパースウィングを中心に

フォアハンドには特に力を入れた

次はバックハンド

マッケンローのリターンから入る

必要最小限シリーズ

マッケンローはいなかったので

松原コーチが左手でデモ

左手即席でできちゃうくらい易しいということ

打点を感じるのに大変良かったようだ

残念ながら

カメラマンが球出しに回り、写真がない

私の美しい写真を見せたかった

最後はボレー

バックは皆さんスライスがかかるが

フォアが　・・・

かなり意識してかけてもらった

フォローを小さくも、毎回のようにアドバイス

4時までの予定が、あっという間

全員集合してもらいパチリ

今回は男性ばかりだった

4時までしかコートを使えないので

急いでコートを後にした。

忙しかったが充実した時間だった

参加者の皆様、ありがとうございました

次回、2017冬季は、11月末か、12月初め

まだ何も決まっていないが

決まり次第発表する

是非たくさんの皆さんに参加してほしい。　　

初級と言いつつ

今回はその中でも上手な人たちがほとんど

しかも参加9ペアーだが

全員の実力差がほとんど感じられない

さて

6月26日（月）　松原テニスクラブ印西　月例の女子ダブルス大会

9ペアーを抽選で3つに分けて

予選総当たり、6ゲーム先取、ノーアドバンテージ

１，２，３位ごとに決勝リーグ戦という構成

決勝リーグはジュース有の6ゲームタイブレークセットマッチ

まあ、普通の1セットマッチということ

早速、試合開始

初級編だから、ウォームアップの要領から説明して始める

といいつつ

だが

試合は一気にヒートアップ

ストローク力もなかなかだし

ボレーの決定力も

ポーチも積極的だ

予選リーグが終了し、ほっと一息

全員集合

15分ほど休憩して

決勝リーグの開始

1位リーグでは初戦で

向こう側の　常山さん、渡辺さんのペアーが

手前側の　谷田さん、桃谷さんのペアーに勝ち

それが、1位リーグの優勝、準優勝になった

今回の大会も

事前にアドバイスをする宣言をし

どのコートも1ペアーづつ抜けるので

ほとんどのペアーと語り合うことができた

そうそう前回の

「苦しいときはクロスのロブ」　を事前に話しておいたので良かった

それがうまくいっていないペアーにはあとで説明できたし

皆さんの納得度も上がった

今回の総体的な感想は

ボレーを決めるコース

どうも皆さん相手のいるところへ打ってしまう

「いないところへ打つ」

それだけのことなのだが

いいボレーを打つことを目的に練習していると

難しいのかもしれない

必要なコースへ打つ練習をしてほしい

そして必要なコースはたくさん試合をこなさないとわからない

ぜひ次回以降にもたくさんの皆さんに参加してほしい

次回は7月31日（月）の開催

こちらの要項を見て、すぐにお電話をください。　　

先日14日の水曜日、トミーインドアは

毎月恒例、松原コーチのテニス塾

5人の方たちが参加してくれた

1時間目はフォアハンド

男性ばかりだったので

早く面を作りたい

オスタペンコ風のテイクバックを直すのは

いつものこと

新しいトライで面白かったのは

2時間目、バックの超簡略化

フォアは昔から

「必要なこと以外はやらない」　が

結構、徹底していたが

バックはそれほどでもなかった

今回、大胆に採用したのが

ジョン・マッケンロー風

そっけない味のバック

これなんかは彼としては、むしろ横向きになっているくらい

昔を知っている人ならご存じ

前向いたまま

おなかの前に面を向こうに向けたままで

体当たり

実は私もこれが得意で

というより、とんでもなく易しいのだろう

左手で真似をしてやって見せるが

ミスをした覚えがない

そしてここから少し横向きになってもいいよという教え方

両手打ちの人はもちろん両手で

面の作りが自然になり

皆さん一気にバックの簡単さをつかんだ

次のコーチ研修会でもやってみようと思っている

さて3時間目はスライスとボレー

ここだけ金田コーチの都合でいつも写真がある

テイクバックをわざとらしくしたスライスミニラリーから

スライスボレーへの導入

やはり最初は

フォアボレーがフラット気味で苦手にしている人が多かったようで

スライスにするコツをつかんだ後はだいぶ楽になったようだ

さて

次回のトミーインドア、松原コーチのテニス塾は

7月12日（水）　の開催

要項はこちら、だが

まだ7月分の更新が成っていない、ごめんなさい

ちょっとお待ちを

そうそうその前に

6月29日（木）　は、テニスコーチ研修会

場所は藤沢市のファーストシティーＴＣ

まだまだ、まだ、空きがあるので

是非たくさんの人に参加してほしい

コーチじゃなくても大丈夫

メールください

それと

質問のコメントもください

本文の下の「コメント」をカチッとクリックしてください。　　

5月29日（月）は

松原テニスクラブ印西

月例の女子ダブルス大会初級編

いつも

質問されたこと、あまりに気になったことはアドバイスするようにしている

今回は最初に宣言

「なんでも、質問してください」

「私もどんどんアドバイスします」

結果

どんどん聞かれ、どんどん答えた

こちらも楽しかった

さて、この大会

早目に来れば練習できる

うまくなってほしい、強くなってほしいので当然のやり方と思っている

直射日光は当たらないので、日焼けも大丈夫

かなり暑い日だったが、半そでで快適だった

さてさて、試合の方

今回は8ペアーの参加なので

4ペアーづつの、2グループで総当たりの予選

上位2ペアーづつ、計4ペアーで決勝トーナメント

下位2ペアーづつも、計4ペアーで順位トーナメント

各々、3位戦もやるので

全員が、6ゲーム先取ノーアドで、5試合づつ

ちょっとハードだったかも

予選が終了したところで

20分ほど昼食休憩し、決勝トーナメントへ

決勝戦では白熱の展開

５－５　となったところで

体力の限界で、手前の西田さん、千島さんのペアーがリタイヤ

露久保さん、高木さんのペアーの優勝となった

とりあえず、大事に至ることなく、終了した

念のため

持っていた、ツムラの「芍薬甘草湯」　を副賞に差し上げた

（これ、ホントに効きますよ）

さてさて、次回は6月26日（月）の開催

アドバイスは皆さん喜んでくれたし

積極的に聞いてくる方も多かった

コーチとしては手ごたえを感じたので

次回もバリバリやるつもり

要項はここ

ぜひ、ゼヒ、是非

たくさんの方に参加してほしい。　　

5月17日（水）は毎月恒例

トミーインドアスクールで、「松原コーチのテニス塾」

今回は1，2時間目がフォアハンド

3時間目がスマッシュとサーブだった

参加者は男女3人づつで、計6人

半分女性というのは初めて鴨　　

フォアハンドは何といっても構え方

ほとんどの人が

インパクトの形より

構えた形の方が、ラケットヘッドが上がっている

つまり、手首の形が違うわけ

それと薄めのグリップの人は特に手首を固め

滑かな振り出しが必要

さらに、今回特に強調したのが

力の入れる方向と振り切り先

2時間目はワイパースウィングの習得から

これ自体が力の方向の話なので

うんとこだわった

皆さんかなり安定してきたようだ

3時間目はスマッシュのテンポ感

「ゆうっくりスウィング」　から始まり

ジャンピングスマッシュへ

身体を使いすぎないよう

いや、一切使わないつもりで振ってもらい

女性の皆さんんも鋭い当たりになった

そのスウィングをサーブへ

そして後半はスピンのかけ方を

回転がないと

セカンドサーブの質がなかなかよくならないからだ

まずまず

皆さんの満足度、高めにいただけたと思う

さて次回のテニス塾は、6月14日（水）

6月29日（木）　のコーチ研修会も

ぜひ、是非、ゼヒ

生の松原コーチを見て聞いて

プロの打ち方、易しい打ち方を感じてもらいたい。　　

今日は

私も日曜日のレッスンを担当している

下川井テニスクラブで開催される

ワンデイ女子ダブルス大会の観戦

参加者が8ペアーだったので

4ペアーづつ、2組に分かれての予選リーグ

各組、上位2ペアーづつの決勝リーグ

3，4位ペアーの順位リーという構成

予選で6ゲーム先取の試合を3試合

決勝でさらに全員が3試合づつのけっこうハードなスケジュール

4面のコートで進めるので常に全員がコートにいる

しかし

これだけやると試合をしながら

すこしづつ、試合運びがうまっくなっていくのがわかる

運営は当社社員で、下川井ＴＣのスクール支配人

御子柴コーチが担当

もちろん

1ラウンド終了ごとに

少しづつ休憩を入れながらの進行なので

無事に終了

優勝は全試合に勝った

ティップネス鴨居の　森さん　と東戸塚松原ＴＳの　石原さんのペアー

二人のストローク力と

森さんのボレー決定力が光っていた

この下川井ＴＣ　ワンデイイベント

次回は5月29日（月）

さらに6月5日（月）　にも予定されている

29日は印西の月例女子ダブルスの日なので松原さんは不在だが

6月5日（月）　には、もう一度行こうと思っている

お話ししたり

おせっかいなアドバイスもしたりで

仲良くなった人たちもいる

ちょっとしたことや試合でのトライから

どんどんうまくなっていくのを見るのは

テニスコーチとしてとても楽しいものだ

プレーの邪魔はしないので

見かけたら声をかけてください

質問ももちろんＯＫ

そうそう、下川井ＴＣのワンデイ女子ダブルス

ぜひぜひ、エントリーしてくださいね。　　

勝てる子とは

フォアハンドが強力

かつ安定している子

その条件は

インパクト後、しばらく後まで

面の向き、手首の角度が保っている

写真は4月30日に行われた

東戸塚松原テニススクールのジュニアチャレンジマッチ

リトル中級の部優勝のエミちゃんのモノ

使用球はグリーンボールだが

ここまで面が安定していれば

上級で黄色いボールを使っても大丈夫

皆さん、打球前は

こうなっていても

インパクト前にラケットヘッドが

手首を追い越すと思っている人が多い

それは誤解

うまい選手

安定している選手はそうじゃない

ジュニアじゃなくても

こんな子や

こんな子も

世界1位になるような子は

みんなそう

ラケットヘッドは手首より後ろ

だから

こんな写真を見つけると

きれいなフォアハンドに

将来性を感じてしまうのだ。　　

イベントの話が続くが

神奈川県テニス事業協会　主催

『２０１７夏季神奈川県テニスコーチ研修会』　の

内容が決まったのでご報告

前回、冬と同じ

藤沢の　「ファーストシティー・テニスクラブ」　さんで

6月29日（木）の開催

9時30分から16時までみっちりと

内容はフォア、バック、ボレー、スマッシュ、サーブ

つまり、すべての基本技術について

プロのやっている打法を紹介し

それについて、皆さんにもやっていただくつもり

実際に希望者の技術を矯正して

その人自身をうまくすること

見ている人たちに矯正法を覚えてもらうこともある

これは前回の写真だが

参加者のみなさんは

半数がコーチ

半数が一般プレーヤーや愛好者

最初に、1時間ほど、テニスの考え方

松原さんの目の付け方などを聞いてもらう

その後、午前中の残り時間は

私がショットを見せながらの説明と実技

1時間ほどの昼休み後

4時までっみっちりと

頭も体も、気分も

しっかりと鍛えてもらう

協賛してくれるヨネックスさんやゴーセンさんからのお土産もある

是非、ゼヒ、ぜひ、参加してほしい

要項はこちら

できるだけ、互いに連絡しやすいよう

Ｅメールで申し込んでほしい

もちろん参加費は振り込みで

よろしくお願いします。