５月のＧＷテニスで右膝を痛めましたが、消炎剤とサポータ併用で、その後は問題なくテニスを続けてこれました。
そして、昨日（６月１６日土曜日）、昼間のサークルテニスは、孫が来ていてお休みしましたが、夜に、スクールの振替レッスンを入れ受講。
ただ、行く前から何か膝に違和感があり、念のため、いつものサポータにさらに、固定用サポータを巻いてテニスを行い、違和感はあるも、テニスは出来ました。
しかし、帰宅後、膝に痛みが出てきて、安静にしていても痛い状況で、かつ朝起きても痛みが続き、５月のときよりも重症と自覚。
日曜日は病院が休み、それに、整形外科では、レントゲンをとって、シップが渡され、テニスを休むように言われるのがおちで、スポーツ障害を扱う、整骨院を予約（こういうときはネット予約が便利）しました。
結果、本日のスクールレッスンはお休みです。（当日休みは有料ですが、まあしょうがないですね。）
これから、試合も目白押しで、何とかして、治さないと、まじにヤバイ！
