１か月位前から、左足の小指付け根付近に痛みが出はじめました。
ただ、それほどの痛みではなく、普通に生活とテニスをしていましたが、先週の土日のテニス後、かなり痛みました。
見て見ぬふりをしていたのが良くなかったのか、まじまじと見ると、腫れています！
そして、今週は革靴で歩いていても痛いときが出てきて、いろいろと調べると、内反小趾（親指側が痛む、有名な外反母趾ではありません。）らしいという自己判断結論。
明確な原因はないようで、歩き方が悪い、姿勢が悪い、靴が悪い等々で、治療法も鎮痛剤、サポーター、インソール、テーピング等で、あってないような？
重症になったら、整形外科という分かったような分からないような情報しかなく、まあ、まずは、自己判断で試していきます。
今までも足では、足底筋膜炎、中足骨骨痛症、変形性膝関節症、腰では、脊柱管狭窄症、手では、中指亜脱臼、肩では病名分からない痛み等々、まあ、年齢的にも痛みが出ない方がおかしく、その都度、克服してきたので、今回も、日常生活とテニスを続けながら、治していきたいと思います！
