手も足も!

左足指の内反小趾の対策として、小型のプロテクターを付け、

そして、右手首の痛み(腱鞘炎?)に、サポーターを付け、

さらに、両方に、消炎剤(ボルタレン、ロキソニン等)を塗ったり、貼ったりしています。

すでに、膝と腰用に、スポーツタイツ(CWX)を着用していますが、

このままだと、全身サポータだらけのテニスになりそうです?

年齢を理由にはしたくないので、頑張って対策をと、昨日は、会社を休み、整体ボディケアに行ってきました。

足指と手首対策には、なりませんが、その他の全体的なケアで。

頑張!


カテゴリー: 怪我、病気 | 投稿者レオ 08:09 | コメントは受け付けていません。