昨日のスクールは、通常クラスではなく、振替で他クラスへ入りました。
その中で、体験レッスンで参加されているサウスポーの方がいて、ラリー中から押され気味でしたが、
リターンになった際、サウスポーのサーブ３本、全てリターンミスをしてしまいました。
私はデュースサイドのリターンで、１本目と２本目は、フォア側から体に食い込むサーブで、フォアでリターンするも、２本とも、ミス。
そして、３本目、今度は、体正面からバック側へ切れていくサーブで、バックでリターンするも、またまたミス。
サークル仲間にも、レギューラーでお二人、たまのゲストでお一人、サウスポーの方がいて、多少、慣れていると思っていましたが。
回転とスピードが凄くて、返せませんでした。
さて、どうするか？
サウスポーのサーブの対処法は、回転の威力が出る前に（つまりコート内に入り）、コンパクトに打つなので、次回対戦することがあればと。ただ、体験なので、もう会わないかもしれませんが。
先週の土曜日の整形外科で、一応テニスOKという診断を受け、痛みは続いていましたが、日曜日スクールへ行きました。
ただ痛みを和らげるため、バックを両手で打とうと、最初のコーチの球出しからの練習で試しました。
結果は、ことごとく、ネットの前でバウンドと、全くタイミングが取れず、ビギナークラスのバックになってしまいました。
途中から、いつもの片手バクスラに戻すと、思い通りに打つことができ、やはり片手バクスラだなと再認識しました。
でも、手首は痛い！
右手は圧迫固定サポータで固め、終了後にケアをして、何とか継続していけそうです！
私、自分からロブを上げるのは、結構、得意です。
相手がネットに詰めたとき、その逆をついて、ロブを打ち、結果、エースとなると。
ただ、１２日の社労士テニス同好会では、相手のロブに結構やられました。
私がサーブで、その相手がデュース側レシーバで、フォアのリターン強打が今までのパターンでした。
しかし、この日は、私のペアの前衛の上をロブで抜き、そうすると、私が逆サイドへ走るのですが、私のバックに、ロブですから、バウンドの高いボールとなります。
片手バックの一番力の入らない、肩よりも高い打点で打たされ、力のないボールか返り、それを見込んだ、相手に決められてしまいました。
ダブルスのセオリーの１つで、私もたまに使いますが、多くて、２回に１回ですが、この相手の方は、全て、ロブで打ってきました。
そして、ほぼ全て私が失点したと。
今後の対策をどうするか、対策セオリーとしては、
まずは、私もロブで相手前衛の上を抜くですね。
もう１つが、サーブ側では、ほとんど使わない方法ですが、２人ベースラインです。
サーブが強烈な相手と対するレシーバーの場合、ベースラインに２人下がる方法がありますが、それを、サーバー側でも行うといいものです。
セオリー外ですが、相手を惑わすので、たまに使うのもありかなと。
サーブがアウトドアとインドアで調子が異なると、以前のブログで記載しました。
土曜日の外では調子がいいと、日曜日のインドアでは、調子が悪いと。
で、先週の土曜日、熱中症？になる位の暑さの外では、サーブの調子が良かったです！
４時間で、一度もダブリはなく、威力もレシーバーの方からも、良かったと言われました。
そして、翌日の日曜日のインドアスクール、サーブ練習でも、ゲームでもサーブの調子が良く、
ダブリもなく、サーブキープと。
しかし、なぜか？が分かりません。
先々週と先週で、サーブを変えているわけでなく、なぜ、サーブだけ波があるのか？？？
外と中の違い？、何かと言いますと、サーブの調子です。
私のレギュラーテニスは、だいたい、土曜日が屋外のサークルで、日曜日がインドアのスクールで、２日連続でテニスです。
連続２日なので、多少の波があっても、それほど大きな調子の変化はありません、サーブを除いては。
ただ、サーブだけは、土曜日に調子がいいと、日曜日ダメ、または、その逆のことが多いです。
例えば、先週の土曜日の屋外テニスは、春一番も吹き、太陽も眩しく、サーブには良い環境とはいえませんでしたが、
威力、確率とも、まあまあ上出来でした。
ところが、翌日の日曜日のインドアでは、無風、眩しくないにも関わらず、練習からゲームまで、サーブの威力が出ない、出そうとすると、入らない。
一体なんでだろう？
体が、その環境に適してしまったか？
屋外用の動きに適してしまい、インドアで上手くいかない、逆にインドアの動きに適してしまい、屋外で上手くいかない。
ただ、ストロークとネットプレーは、そういう変化がないんですよね？
次回のテニス時、いろいろとサーブで試行錯誤したいと思います。
迷惑かけるかもしれませんが、悪しからず！
何のパターンかと言うと、ガットの張りパターンです。
約４０年ぶりに、数年前から自分でガット張りをし、また仲間の方の張りもしてきましたが、
４０年前、カワラキラケット時代の木のラケットの頃は、異なるパターンは、あまり記憶にありません。
現在のラケットは、スロート部分に、ガットのパターンが明記されています。１６×１９、１８×２０等々です。
これは、１６×１８であれば、縦が１６本、横が１８本を表します。
そして、１６×１９よりも、１８×２０の方が、目が細かくなり、性能も違ってきます。
この２つであれば、目が粗い１６×１９の方がスピンがかかる、飛んでいく、
１８×２０は、飛びが抑えられ、コントロールしやすい等々です。
同じラケットでも（例えばブレード？）、同じスペックで、パターン違いを発売しています。
また、クラッシュV2では、グレード別にパターンが分かれています。
一番すごいのは、Sラケですね。縦よりも横が多く（１５×１６等々）、スピンがよりかかるようになっています。
ガット張りの際は、まず、このパターンを確認し、さらに、ラケット毎に、通す穴の位置が異なるので（例えば、縦の７と９は通さない、７だけ通さないい等々）、
注意して張っています。
ダブルスの戦術面から、リターンのクロスへの強打を塞ぐ、アイフォーメーションを、サークルテニスで試してみました。
私のペアのサーバーが男性の場合で、かつファーストサーブの際、私はネット中央付近で、しゃがみ込みました。
そして、センターにサーブを打ってもらい、ボレーで仕留めようとしましたが？
サーバーの方が私にぶつけまいと気にしたためか、一度も、ファーストサーブが入らず、実現できませんでした。
確かに、ネットのフォールトは私の頭を直撃する可能性もあり、どうしても、オーバーのフォールトになってしまうようです。
実現には、ネットのある程度上を越し、センターに落ちるサーブが必要で、やはり難しいかなと、途中から、やめました。
３連休テニスが雪の影響で、日曜日のスクールだけになってしまい、テニスが待ち遠しい気持ちでした。
レッスンは９時３０分からですが、９時前にはスクールに着き、前のクラスのテニスを見ていました。
前のクラスは、Ｅ２（エキスパート２）、Ａ２（アベレージ２）、Ａ１で、私のＥ１はないのですが、
３クラスの真ん中の位置で、３クラスを見ていて、気づいたことがありました。
それは、サーブのラケットの動く方向です。
テイクバックからインパクトにかけて動くラケット面が、Ｅ２は横に振られていて、Ａ２とＡ１は、前に振られていました。
プロネーションを使う回転系のサーブでは、インパクト直後まで横にラケット面が動いて、そこからフォロスルーに向かっていました。Ｅ２のサーブ。
それに対し、Ａ２、Ａ１の後ろから前に動くサーブは、言葉は悪いですが、羽子板サーブのイメージでした。
３クラスとも最後の２０分間は、サーブ練習からゲーム形式で、しかも同時に３クラスを比較でき、意外な発見でした？
先日のテニススクールでのコーチからのアドバイス、意外なもので、初めての内容でした。
それは、「頑張らないで適当に」と。
一応、いきさつはあり、コーチがボレーで、私がストロークの場面でした。
たぶん、私が打つときに力が入り、打球はあまり威力なく、やや浮いたボールになっていたようでした。
そこで、途中で、コーチから、レオさんは、もう少し力を抜いて、言葉は悪いですが、頑張らないで、適当に打つといいですよと。
後半、試してみましたが、確かに無駄な力が抜け、コーチのボレーミスを誘う威力あるボールが打てました。
もう何十年もテニスをしていて、フォームは出来上がっているので、こういう意識面のアドバイスがあると、活きるなと感じました！
さあ、これからは、「頑張らないで、適当にテニスするぞ！」
（やりすぎない程度で）
先日のスクールの最後のゲーム形式で、顔面直撃をしてしまいました。
あまり対戦したことがない振替で入った方のサーブをレシーバーとして受けた際です。
最初のリターンは普通に打ちましたが、球威に押されネットミスしてしまいました。
（このときは、スピードに押されたと勘違いしていました）
そこで、２回目のリターンは、一歩下がり、ロブでリターンしようと試みましたが、
ラケットに当たった瞬間、ロブで上向き前方に打つはずが、後ろに顔面直撃となりました。
頬とメガネ直撃でしたが、幸い怪我やネガネの壊れはありませんでした。
その後、その方のサーブを見ていて、分かりました。スピードではなく、回転で球威を出していました。
回転系のサーブをラケットを当てるだけでは、弾かれてしまうのを、やってしまいました。
大振りではないのですが、しっかりと打たないといけなかったのを、間違えました！
