今年の打ち納めはシングルス1試合目に足を挫いて捻挫、その後はサンドバッグと化しズタボロで納めました。
捻挫とはなんたる不覚…
たかが片足が駄目でももう少し打てると思ってたんだけどなぁ（休め）
ろくにバランスも取れず凡ミスの連続、迷惑かけるし相手にならんしで終わってしまった。
捻挫３日目の今日も全然回復の気配が無いので、今年の年末は家で安静にしてます・・・
昔、市民大会の準々決勝で脚攣った時は、後もう少しってトコまでいけたんだけどなぁ、もう遠い昔の事なんだなぁ。
今年のテニスは、春のダブルスを予選全敗で敗退、夏の団体戦を予選全敗で敗退でした。
スコアもどっちも0-6，1-6とかで、信じられん。
大会に顔を出す度に惨劇を引き起こしとる。
ホントくっそ真面目にプレーしてこれだったんスよ。
最近、ここ数年、ドヤ顔で打って凡ミス、そんな事ばかりで自分のプレーをまるで何も把握できていない。
自分がどう打っているのか、どう動いているのか手応えもなく、ただ淡々とミスって終わるだけ。
なんでこんな上手くいかないんだろうな～やっぱ試合に出なくなったのとテニスの量週１回に減らしてるからかな～
何事も準備、経験、それらを欠いて良いプレーをしようだなんて虫が良すぎる訳で。
相応の備えができない以上、目標を達成する日はもう来ないと思う。
市民大会に出てくる面々のスピード感ある動きに追随できるイメージが全く沸かない。
もう自分のパフォーマンスは上がらない。
自由気ままにテニスばっかできてた頃なら・・・！とか思ったりもするけど、やっぱ人って段々とそうはいかなくなってくるのね・・・
改めて、みんな凄いなぁと思う。
市民大会って場所によっては一般の部で年齢別の歳の人が上位に勝ち進む事も多々あるけど、自分には同じ事できないなと。
そういう中身のあるテニスを身に着ける事ができなかった。
ただただテニスに不誠実な向き合い方しかできないまま、ヤングな時代を終えてしまった・・・。
これからはもう今までの生活環境とは異なりテニスの割合は減っていく。
俺はこの先どうやってくのか、モチベーションが無きゃやる気は出ない、入賞して賞状を貰う、中学時代にソフトテニス部へ転部した日から今日までそれだけがコートに立つモチベーションだった・・・って、15年経っても未だに目標に届いてねえ！(爆)
Алкоголизм — это хроническое заболевание, характеризующееся неконтролируемой тягой к алкоголю. Злоупотребление спиртным ведёт к серьёзным последствиям для здоровья: поражению печени, сердца, головного мозга, а также развитию психических нарушений. Одним из признаков алкоголизма является запой — длительное состояние интоксикации, сопровождаемое абстинентным синдромом. Выведение из запоя — первый шаг на пути к лечению зависимости.
Подробнее можно узнать тут – narkologicheskaya klinika
Алкогольная зависимость — серьёзная медицинская проблема, требующая комплексного подхода. Запой представляет собой длительный период употребления спиртных напитков, что приводит к выраженной физической и психологической зависимости. При запоях возникают серьёзные нарушения в работе внутренних органов и значительно повышается риск развития алкогольного делирия. Вывод из запоя — важный этап лечения, который может проводиться как на дому, так и в стационаре, в зависимости от состояния пациента и его предпочтений.
Получить дополнительные сведения – vyvod iz zapoya na domu cena ufa
Алкогольный запой — это крайне опасное состояние, требующее немедленного вмешательства специалистов. Стационарное лечение является наилучшим вариантом для безопасного и эффективного вывода из запоя, особенно в тяжёлых случаях. Мы подробно рассмотрим процесс лечения в стационаре, его конфиденциальность, оперативность, а также роль нарколога в реабилитации пациентов.
Подробнее можно узнать тут – vyvod iz zapoya anonimno
Долгосрочное злоупотребление алкоголем наносит разрушительный урон ключевым системам организма, включая нервную, сердечно-сосудистую и пищеварительную. Абстинентный синдром, возникающий при прекращении употребления, может быть опасен для жизни, если не обратиться за профессиональной помощью. В нашей клинике мы применяем безопасные и эффективные методы детоксикации, которые помогают восстановить здоровье и формируют стойкое желание избавиться от зависимости.
Получить больше информации – вывод из запоя цена
Современное общество сталкивается с серьёзными проблемами, связанными с зависимостями. Злоупотребление психоактивными веществами оказывает влияние не только на здоровье, но и на социальные отношения, а также на качество жизни. Наркологическая клиника “Новая Жизнь” предлагает широкий спектр услуг, направленных на восстановление и реабилитацию людей, которые сталкиваются с подобными трудностями.
Подробнее тут – вывод из запоя анонимно омск