4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Regards I enjoy it click this link here now https://rekordmeister.ru/user/MpenziTRaks/ bovada online casino billings you can try these out legal online casino illinois article related to best online casino browse around this site best online casinos real money age of the gods online casino check it out horse betting online online casino conspiracy her explanation https://civil808.com/user/67050/jelisasuish online casino gambling colorado great post to read massachusetts online casinos best overseas online casino visit their website real cash casinos online 20 minimum deposit online casinos see it here crash game casino barcelona fc online casino easy withdrawal check this site out https://kincaid-hardy.federatedjournals.com/make-money-from-home-online-the-newest-models-apple-three-key-concepts ocean casino online gambling describes it florida casino online best casino europe online read what he said https://www.yjcon.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=635301 como recuperar dinero perdido en casino online go right here online casino in virginia gta online diamond casino heist all scope out visit here like it live casino betting online home online casino canada lucky winner online casino
Наш сервисный центр предлагает высококачественный сервис ремонта майнера в москве различных марок и моделей. Мы понимаем насколько необходимы вам ваши устройства для майнинга и стремимся предоставить услуги первоклассного уровня. Наши квалифицированные специалисты оперативно и тщательно выполняют работу используя только оригинальные запчасти что предоставляет длительную работу проведенных ремонтов.Наиболее распространенные поломки с которыми сталкиваются владельцы майнеров включают перегрев неработающий блок питания программные сбои неработающие разъемы и поломки компонентов. Для устранения этих проблем наши квалифицированные специалисты выполняют ремонт систем охлаждения блоков питания ПО разъемов и оборудования. Обращаясь в наш сервисный центр вы получаете долговечный и надежный мастер по ремонту майнеров рядом.Подробная информация размещена на сайте: https://remont-maynerov-geek.ru
You actually revealed it wonderfully sneak a peek at this site view publisher site citi casino online their explanation best online craps riversweeps online casino app login hop over to these guys casino real money online mejor casino online look these up michigan online casinos agen osg777 casino online learn here best online casino real money no deposit quatro casino online recommended you read wild casino 100 free spins no deposit online casino free chip continue reading https://www.metal-tracker.com/forum/member.php?action=profile&uid=927452198 online casino reddit site nfl online betting casino austria online spielen that guy https://spaceballs-nrw.de/forum/profile/chelseagoshorn8/ online casino malaysia 2021 continue reading this online michigan casinos casinos online netent recommended site http://www.e10100.com/home.php?mod=space&uid=2549132 arsenal online casino see here now no deposit bonus casino online casino handy bezahlen visit site https://www.hulkshare.com/cratetoast28/ casino card game online read this post here crypto sportsbook online usa casino no deposit bonus
Howdy I do think your blog might be having web browser compatibility problems. Whenever I look at your site in Safari it looks fine but when opening in Internet Explorer it has some overlapping issues. I simply wanted to provide you with a quick heads up Other than that great site
Reliable HVAC Repair Services https://serviceorangecounty.com stay comfortable year-round with our professional HVAC repair services. Our experienced team is dedicated to diagnosing and resolving heating, cooling, and ventilation issues quickly and effectively.