4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Наш сервисный центр предлагает профессиональный официальный ремонт моноблоков с гарантией различных марок и моделей. Мы знаем насколько значимы для вас ваши все-в-одном ПК и стремимся предоставить услуги наилучшего качества. Наши опытные мастера оперативно и тщательно выполняют работу используя только сертифицированные компоненты что гарантирует длительную работу наших услуг.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются пользователи все-в-одном ПК включают поломку жесткого диска неисправности дисплея программные сбои проблемы с портами и неисправности системы охлаждения. Для устранения этих проблем наши профессиональные техники выполняют ремонт жестких дисков дисплеев ПО разъемов и систем охлаждения. Обратившись к нам вы гарантируете себе качественный и надежный мастер по ремонту моноблоков адреса.Подробная информация размещена на сайте: https://remont-monoblokov-rial.ru
Fastidious answers in return of this difficulty with genuine arguments and explaining all about that.
Наши специалисты предлагает высококачественный сервисный центр по ремонту монитора адреса различных марок и моделей. Мы осознаем, насколько значимы для вас ваши мониторы, и готовы предложить сервис наилучшего качества. Наши профессиональные техники работают быстро и аккуратно, используя только сертифицированные компоненты, что обеспечивает долговечность и надежность наших услуг.
Наиболее частые неисправности, с которыми сталкиваются пользователи дисплеев, включают неработающую подсветку, неисправности матрицы, программные сбои, неисправности разъемов и поломки компонентов. Для устранения этих поломок наши опытные мастера выполняют ремонт подсветки, матриц, ПО, разъемов и механических компонентов. Обращаясь в наш сервисный центр, вы получаете долговечный и надежный вызвать мастера по ремонту мониторов рядом.
Подробная информация доступна на сайте: https://remont-monitorov-plus.ru
Many thanks. Loads of facts. important source hop over to here atlantic city casino online peru this content mybookie ag reviews bandar casino 338a online such a good point http://empyrethegame.com/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=348893 contact mgm online casino my latest blog post best crypto vpn friendly casinos 2019 online casinos click this link online casino games real money online casino providers for beginners us open tennis betting online casino us players navigate here understanding bingo online casinos important site bingo real money online casino bonus sign up previous casinos online real money online casinos in louisiana additional reading online casino real money indiana best credit card online casino content https://brockca.com/home.php?mod=space&uid=888568 gta online casino banned click here. cafe casino bonus codes online casino sugar rush read what he said http://diendanchungkhoan.vn/members/327159-taylormarleyoz99 free bonus casino online see this site best online casino texas real money new online casino may 2022
Thank you I enjoy this. their website casino games for real money online online us casinos with no deposit bonuses browse around this web-site georgia casino online has anyone won online casino you can look here https://ugzhnkchr.ru/user/langrip9/ fairgo casino online here are the findings casino online games real money chance online casino look at this https://my.desktopnexus.com/enemyvalley31 slotjoint online casino see this website best app to bet on sports online casino mit freispielen home their explanation bank online casino chargeback useful link online casino indiana real money online casino royal get more information https://www.longisland.com/profile/duckpotato75 claim free credit online casino updated blog post online casino tennessee real money online casino blacklist check out this site https://dribbble.com/bucketpower42 online casino ohne 5 sekunden reference nascar betting odds online casino app echtgeld why not look here https://bbs.moliyly.com/home.php?mod=space&uid=391816 casino royale online 123 pop over to this web-site wild casino no deposit bonus codes best online casino philippines gcash