4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Наши специалисты предлагает надежный мастер по ремонту айпада с гарантией любых брендов и моделей. Мы понимаем насколько важны для вас ваши устройства iPad и обеспечиваем ремонт первоклассного уровня. Наши профессиональные техники оперативно и тщательно выполняют работу используя только сертифицированные компоненты что обеспечивает длительную работу наших услуг.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются владельцы iPad включают проблемы с экраном неисправности аккумулятора программные сбои проблемы с портами и повреждения корпуса. Для устранения этих проблем наши квалифицированные специалисты выполняют ремонт экранов батарей ПО разъемов и механических компонентов. Доверив ремонт нам вы гарантируете себе долговечный и надежный мастер по ремонту айпада рядом.Подробная информация представлена на нашем сайте: https://remont-ipad-pro.ru
Nicely put Thank you. find out more https://www.instructables.com/member/wedgebay86/ online gambling casino games visit this website play video poker online casino online argentina this page casino online real money best online casino ontario reddit for beginners nhl betting online casino gambling for real money visit their website https://pixel-brush.ru/user/Ormemundret/ online cash casinos recommended site nascar betting app 007 casino royale pelicula online websites http://everest.ooo/user/Luminitapam/ best online casino bonuses 2021 blog link best online crypto casino casino magazine online investigate this site https://peatix.com/user/24812015 no deposit online casino free spins our website casino online illinois how to play in the casino gta online additional hints https://zzb.bz/u7GKe malaysia casino online real money see sportsbook review gemini online casino click this link online casinos for real money sunrise slots casino online recommended reading online casino real money colorado dragon link casino online
Greetings! Very helpful advice within this article! It is the little changes that make the largest changes. Thanks for sharing!
Reliable material. Thanks. their website online real money casino alberta online casino canada visit our website massachusetts casino online online casino schweiz 2019 gesetz click this site http://yjcon.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=837973 online casinos that accept visa gift cards click to investigate best tennessee online casino fund online casino with paypal check out here https://wiki.snooze-hotelsoftware.de/index.php?title=Mastering_The_Best_Style_Of_Online_Casinos_Leave_Non_Be_An_Fortuity_-_It_s_An_Graphics new jersey online casino free money click this crypto gambling app casino slot games free play online homepage go to my site uk online casino guide updated blog post live online blackjack gta online casino heist loading forever for beginners https://forums.hostperl.com/member.php?action=profile&uid=55897 online casino uk paypal look at these guys new york online casino best online casino accepting us players see post http://www.thedreammate.com/home/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1977113 grand theft auto online casino heist a fantastic read best online casino pennsylvania online casino games for real money in india this website online casinos that pay real money all private online casinos usa visit our website live casino baccarat casino articles online
You have made the point. visite site https://forum.lazarev.ru/memberlist.php?mode=viewprofile&u=165095 online casino games slots look at this web-site cafe casino no deposit online casino support look at this online casino real cash best quickspin online casino click here. xbet usa live casino online canada additional resources https://community.umidigi.com/home.php?mod=space&uid=1367092 michigan online casinos 2023 go to website red dog casino sign up bonus casino online free chip clicking here https://cgv.org.ru/coopermine/profile.php?uid=9075 top 5 best online casinos blog boxing betting online bandar 338a casino online view it http://help.swavesey.org/User-PridwynIsole online casino free chip no deposit 2023 recommended you read ignition casino app new jersey online casino revenue this guy https://notes.io/w7bab casino online free cash discover here lucky tiger no deposit low wagering online casino visit their website http://iapple.minfish.com/home.php?mod=space&uid=3750173 jeetwin online casino bd recommended reading casino online florida ultra panda 777 online casino login