4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Thanks a lot Helpful information visite site https://peatix.com/user/24770704 beste online casino 2017 my website soccer bet indian online casino games visit this link new online casinos usa real money no deposit mgm casino online download visit this page lucky tiger casino real money casino online with free spins my latest blog post https://physioneedsng.com/question/online-gambling-casino-the-ultimate-toilet-facility/ malaysia singapore online casino read review online casino tennessee casinos online us try this site my latest blog post android online casinoer find out this here mybookie promo codes how to make online casino game how you can help https://dmere.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=2403 golden nugget online casino complaints total stranger betwhale promo code no deposit online casinos that accept ltc he has a good point https://www.laba688.com/home.php?mod=space&uid=5986322 list of all online casinos in michigan linked here casino baccarat scores online casino promo code find out here http://104.131.17.134/member.php?action=profile&uid=332459 top german online casinos more bonuses lucky tiger casino no deposit bonus online casino terms
Наши специалисты предлагает высококачественный мастерская по ремонту ipad адреса различных марок и моделей. Мы осознаем насколько необходимы вам ваши iPad и готовы предложить сервис первоклассного уровня. Наши опытные мастера проводят ремонтные работы с высокой скоростью и точностью используя только оригинальные запчасти что обеспечивает надежность и долговечность выполненных работ.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются владельцы iPad включают проблемы с экраном проблемы с батареей ошибки ПО неработающие разъемы и механические повреждения. Для устранения этих неисправностей наши профессиональные техники оказывают ремонт экранов батарей ПО разъемов и механических компонентов. Обратившись к нам вы обеспечиваете себе качественный и надежный вызвать мастера по ремонту айпада в москве.Подробная информация доступна на сайте: https://remont-ipad-pro.ru
You actually reported it very well. visit this web-site http://youngin.pe.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=487260 what is the best online casino in australia pop over to this web-site best online poker sites us players online casino is real or fake read here https://cameradb.review/wiki/User:ImogeneKingsmill hard rock casino ac online official site best online crypto casino playsugarhouse online casino more info here online real money casino usa online casino pay by sms useful link best online casino tennessee superlenny online casino go now real casino games online 888 online casino australia continue reading this casino online michigan agen judi casino online indonesia terpercaya that site click this online casino video poker click for info casino online live casino games online gambling visit this page http://kdd2012.sigkdd.org/users/alisarix jeton online casino sites click for more basketball bets new vegas online casino bonus codes helpful hints casino online games real money online flash casino games get more information red dog casino reviews online casino games live
Helpful information. Many thanks. find more info https://wikimapia.org/external_link?url=https://casinoslotoking.com/ las vegas casino games online free internet betting websites betrouwbare online casino ideal visit this link win real money online casino for free gioca casino online enquiry best online casino real money colorado heart of vegas online casino redirected here real money online casinos golden vegas casino online visit our website new online casinos with no deposit bonus casino online.it read review https://myspace.com/orderbay04 golden nugget online casino no deposit bonus over at this website credit card online casino harrahs casino online app this website casino games for real money online casino online demo discover this info here casino live online zwarte lijst online casino this contact form https://andyfreund.de/wiki/index.php?title=If_Online_Casinos_Is_So_Dreaded_Why_Do_Not_Statistics_Portray_It crown of egypt casino online casinos visit here realistic online casino b88 club online casino malaysia look at this site click this link here now no deposit free spins online casino helpful resources nba online betting best online casino nz reviews
Наш сервисный центр предлагает профессиональный мастер по ремонту моноколес адреса различных марок и моделей. Мы осознаем, насколько важны для вас ваши самобалансирующиеся устройства, и стремимся предоставить услуги наилучшего качества. Наши опытные мастера проводят ремонтные работы с высокой скоростью и точностью, используя только оригинальные запчасти, что предоставляет длительную работу проведенных ремонтов.
Наиболее распространенные поломки, с которыми сталкиваются обладатели самобалансирующихся устройств, включают проблемы с батареей, проблемы с мотором, сбои контроллера, проблемы с гиросенсорами и механические повреждения. Для устранения этих поломок наши квалифицированные специалисты проводят ремонт батарей, двигателей, контроллеров, гиросенсоров и механических компонентов. Доверив ремонт нам, вы гарантируете себе долговечный и надежный сервис ремонта моноколеса рядом.
Подробная информация размещена на сайте: https://remont-monokoles-serv.ru