4月は～～～テニスは一昨日の1回だけ！
月1プレーヤーのクレーでザマス。
怪我したら休む！という事を学んだのでしっかり守ってございます。偉い！！！！
てな訳で一ヶ月ぶりにテニスしたけど、昔はそんなに間か空いたら何もかもリセットで積み重ねが台無しでサヨナラって思ってたけど、予想よりは悪くない。
ある程度間が空いてもある程度はできる、そういうレベルにようやくなれたのか、なんなのか知らんけど。
ま～～～練習しててもボールとの距離も体の動かし方も何もかも不恰好でヘタクソなんですけどね。
そしてやはり、調子に乗ったか復帰二度目のテニスではイイとこ無し。
めったにやらないハードコートなのもそうだが、ボールがことごとく速くて対応できず。
最近気になってんだけど、速いボールが来ると即無力と化す。
全く対処できないし、今日もタイミング一切合わなくてリターンでミス連発、ストロークもミス連発。
対処法って…こーゆーのってただ慣れるだけか。
テンポとかリズムとか…
テンポ系で一番苦手なのはスピンサーブ。
跳ねるサーブに対しマジで無力になる。
対策のしようがないじゃんってね…
速い球も跳ねるサーブも、打てる練習相手を見つけろってかね。
あとあと、久しぶりにもトレーニングルームに通う。
どのぐらいやればいいのか？とか全く素人だけどとりま体の節々が痛むなら効果は出てくれるのかな。
Awesome forum posts. Many thanks visit site visit this website american online casino accepts british players official statement slotocash no deposit codes river belle online casino download you could try these out online casinos that pay real money online casino utan insättningskrav morea… nhl betting apps best australian online casino 2021 view it now https://hk.tiancaisq.com/home.php?mod=space&uid=1730296&do=profile&from=space bestes online roulette casino sneak a peek at this web-site. play baccarat game online slots capital mobile casino online banking on the main page http://d1.therpsite.com/member.php?action=profile&uid=194271 online casino loader hiring click now best canadian online casino revolut online casinos sell best online casino real money no deposit yamaha casino online learn the facts here now esport bet guy wins online casino this article https://www.ddhszz.com/home.php?mod=space&uid=3690053 gta online casino update description live casino casino online casino with free signup bonus real money you could look here online real money casino 123 vegas casino online sneak a peek here betting mlb how to start a online casino
magnificent points altogether you just won a logo new reader. What might you recommend in regards to your submit that you made a few days ago? Any positive?
Amazing advice. Cheers. read article sports betting and online casino click this over here now michigan casinos online ndb codes online casinos click over here total stranger como ganar en las mГЎquinas del casino online check my reference casino craps 855 crown casino online see this here online casinos real money winstar online social casino source sport betting sites casino games to play online read https://www.rybhoz-senezh.ru/fishforum/member.php?u=140617 australians online casinos real money this guy best tennis betting sites dragon slaughter casino online login free play check out this site important link jogar casino online pop over to these guys slotocash promo codes winstar casino online gambling useful content this article is online casino legal in canada listen to this podcast online casinos tennessee online australian casino real money check it out real online casino grand casino basel online continued casino games online 21 casino movie watch online
Наша мастерская предлагает надежный сервисный ремонт макбука в москве любых брендов и моделей. Мы осознаем насколько важны для вас ваши устройства MacBook и обеспечиваем ремонт первоклассного уровня. Наши опытные мастера работают быстро и аккуратно используя только качественные детали что предоставляет надежность и долговечность проведенных ремонтов.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются пользователи ноутбуков Apple включают неисправности дисплея проблемы с батареей неисправности программного обеспечения неработающие разъемы и проблемы с охлаждением. Для устранения этих проблем наши квалифицированные специалисты выполняют ремонт экранов батарей ПО разъемов и систем охлаждения. Обращаясь в наш сервисный центр вы гарантируете себе надежный и долговечный мастерская по ремонту макбука на дому.Подробная информация представлена на нашем сайте: https://remont-macbook-club.ru
Thank you Useful stuff. find no deposit online casino real money online casino with free real money official statement mybookie sign up bonus gta 5 online casino heist aggressive their explanation online casino win real money best casino in canada online 2022 you can try this out best online casino michigan online casino that accept amazon gift cards home page https://jsfiddle.net/bricksphynx80/0dLw21ht/ gta online diamond casino missions news american soccer betting sites borgota casino online get more http://crjanghak.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=157095 online casino echtgeld vergleich read ignition casino reviews online casino like roobet check online casino real money no deposit free spins online casinos in ny click here for info casino craps online riversweeps 777 online casino login free play view it visit this site malina casino online check over here bingo games online casino online pokerstars hop over to these guys http://mobileapp114.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=180436 5 minimum deposit online casino helpful resources best credit card casino usa live casino online