まあ割とテニスはしているこの頃。
現在のラケットはグリンタ98、でもとにかくボールの飛びが足りない。
ナチュラル挟んでもまだ飛びが欲しい・・・
そう思って以前使っていたエスマッハツアー初代と、もしくはＸＦを少し使ってみたが、感触がイマイチで乗り換えられず。
特にボレー、グリンタ９８なら何やってもガッツリ当たってコートに入るのが、他のラケットだと安定しない。
これがスノワート特有のフィーリング、なんてこった、グリンタから離れるのが今とても怖いのだ。
あとエスマッハが軽過ぎるか、手応えも足りない。
一応エスマツアーは３０５ｇで使っていたはずが・・・グリンタ320gに慣れきってしまった。
加重したら使い易くなるだろうか、でもフレーム厚いラケットは重くしたくない・・・でも重くしたいなぁ（笑）
その次にエスマッハプロ９７、これを先々週から使い中。
前に打った時はめっちゃ好みだったけど既にグリンタを買ってたので使用を見送ってたけど、相変わらず良い。
でも使い込んでいくと飛びが足りない（またか）
中厚スペックを少し薄くした程度と思ってたけどこんなに飛ばない？
ガットの組み合わせのせいか？
これはオームスのプロタッチの飛びの無さが響いてる気がする。
それとエスマプロの弾道が直線的過ぎるのが気になる。
グリンタ98は16×16のストリングパターンだしで割と上方向へ飛ぶ。
今の自分としては弧を描く弾道でシコラーしてればいいかなって思ってて。
エスマプロだと直線的で、ボールを掴む時間も短め？弾くフィーリングで、粘り系、守り系のプレーより攻めるプレーを思わずしてしまう。
攻めを減らしてつまらないミスを減らしたいと思っているので、うーん・・・ってところ。
それでもここ最近使っていてもまあまあ良し。
コントロール性良いし、面ブレし難いし、重さそこそこ、攻撃力も一応出てくれる。
まあグリンタもエスマプロも良いラケットだからある程度は妥協しても使えちゃうよね。
しかしこの飛び不足はどうしてやろうか、ガット変更？
ガチで使うとしたらグリップサイズが今２なので、太くしたいなぁ。
あ、攻撃力上げるんだったらついでに長ラケ化しちゃう？
でもラケット買い過ぎだし、これ以上増やしたり改造する予算怪しいし、慎重にいきたいなぁ・・・
最近はダブルスばっか、今週からはぼちぼちシングルス。
コートを広く使えるから色んなショットを打てていいねぇ。
特にバックのスライスなんかはコントロールできないのでダブルスではクロスラリーもできないから助かるのだ（笑）
スライスとかボレーとか、全然できない苦手なプレーを中心にやりたいと思っている。
今まではそういう事試そうとしてもどうしても勝ちに拘って、いつまで経っても同じプレーばっかで変化や挑戦といった事をできなかった。
あと一番酷いのがサーブ、これも毎回毎回確率重視でやってるけどここ最近もやはりダブルフォルトばっか。
しかもプレッシャーにならんし。
まあスピードとかスピンとか難しい事よりまず優先度高いのはコートに入れる事だね。
Первая ровная ночь — фундамент. Мы настраиваем затемнение, фиксированное время отбоя, минимум экранов и раздражителей, при необходимости — щадящую седативную поддержку, которая стабилизирует, а не «выключает». Утром — повторная оценка и корректировка дозировок.
Детальнее – http://narkologicheskaya-klinika-mytishchi9.ru
В городском ритме Ставрополя дорога сама по себе может усугублять симптомы: плотный трафик, резкие звуки, длинные коридоры ожидания. Поэтому «СтаврВита» разворачивает секторные выезды: немаркированный транспорт, гражданская одежда специалистов, согласованная парковка и подъезд, доставка расходников отдельно от врача при необходимости — чтобы на месте сразу переходить к диагностике и запуску инфузии. Переписка ведётся нейтральными формулировками, уведомления «беззвучные», документы без стигматизирующих слов. По желанию всё общение идёт через доверенное лицо: оно получает короткие апдейты в согласованные «окна», не перегружаясь клиническими деталями.
Детальнее – vyvod-iz-zapoya-stavropol15.ru/
Карта делает решения прозрачными: если критерий не достигнут меняется ровно один параметр с назначением новой точки контроля. Это сохраняет причинно-следственную связь и уменьшает общую фармаконагрузку без компромиссов по безопасности. Получить больше информации – вызвать нарколога на дом срочно в петрозаводске
Наркологическая клиника в Ростове-на-Дону предоставляет полный спектр услуг по диагностике, лечению и реабилитации пациентов с алкогольной и наркотической зависимостью. Применение современных медицинских протоколов и индивидуальный подход к каждому пациенту обеспечивают высокую эффективность терапии и снижение риска рецидивов.
Получить дополнительные сведения – запой наркологическая клиника
Профессиональная подготовка — это не формальность а ключ к безопасной и эффективной процедуре. Врач собирает подробный анамнез уточняет длительность и характер употребления фиксирует соматические жалобы анализирует текущие препараты в том числе безрецептурные измеряет давление пульс сатурацию при необходимости назначает ЭКГ и лабораторные тесты. Если есть выраженная интоксикация бессонница тремор скачки давления — стартуют с детокса и стабилизации: корректируют водно-электролитный баланс снижают тревогу нормализуют сон. Параллельно специалист объясняет механику методик кодирования вероятные ощущения после процедуры ограничения по нагрузкам правила безопасного поведения в первые недели и алгоритм действий на случай усиления тяги. Подготовительный этап снимает неопределённость уменьшает тревогу и повышает приверженность: человек понимает что будет происходить и как оценивать улучшение. Подробнее тут – кодирование на дому москва