昨日は錦織ブームでナイターレッスンの人数少ないのではないかと思ったのですがむしろいつもより来ていました。
日曜の試合に向けてストロークもサーブも安定して入ってそこそこ相手を押せるスピンを意識しながらやってみましたが、まずサーブは壊滅。
いつもストローク８０％台とか９０％台とか本当かよってお世辞ばっかりみたいなセンサーでのサーブ真ん中率は６０％台を達成しました。
フォアハンドストロークの方は最初高く上がってアウト連発で酷かったけど、ふと思い出してインサイドアウト強く意識してやってみたら何だか安定して入るようになった……気がする。
センサーでの評価も、最近フォアのスピン量がずっと低だったのが久々に標準に戻りました。
これを強めのスイングにも合わせたらいい感じになるかな。
しかし本当は高く跳ねる球を打ちたかったのだがそうはならず。
前進できたか微妙だけど今週末はどうやら雨模様なのかな。
救われたような、しかしせっかくの大会が遠のいて歯がゆいような。
試合やってどれだけ自分が打てないのかもっと確認したいと思う。
When you use a genuine service, you will be able to provide instructions, share materials and choose the formatting style.
The depth of research and clarity of presentation in your writing are remarkable.
Замена венцов красноярск
Геракл24: Квалифицированная Смена Фундамента, Венцов, Покрытий и Перемещение Домов
Компания Gerakl24 специализируется на предоставлении всесторонних работ по замене фундамента, венцов, полов и переносу домов в населённом пункте Красноярске и за его пределами. Наш коллектив профессиональных специалистов обеспечивает отличное качество исполнения всех типов восстановительных работ, будь то деревянные, с каркасом, из кирпича или бетонные дома.
Плюсы услуг Геракл24
Навыки и знания:
Каждая задача осуществляются лишь профессиональными мастерами, с многолетним долгий практику в направлении возведения и восстановления строений. Наши мастера знают свое дело и реализуют работу с максимальной точностью и учетом всех деталей.
Полный спектр услуг:
Мы предлагаем все виды работ по ремонту и реконструкции строений:
Замена фундамента: замена и укрепление фундамента, что обеспечивает долгий срок службы вашего строения и предотвратить проблемы, связанные с оседанием и деформацией строения.
Смена венцов: замена нижних венцов деревянных домов, которые чаще всего подвергаются гниению и разрушению.
Установка новых покрытий: замена старых полов, что кардинально улучшает визуальное восприятие и функциональные характеристики.
Перемещение зданий: безопасное и надежное перемещение зданий на новые локации, что обеспечивает сохранение строения и избегает дополнительных затрат на возведение нового.
Работа с любыми видами зданий:
Древесные строения: восстановление и защита деревянных строений, защита от гниения и вредителей.
Дома с каркасом: укрепление каркасов и реставрация поврежденных элементов.
Кирпичные дома: ремонт кирпичных стен и усиление стен.
Бетонные строения: восстановление и укрепление бетонных структур, ремонт трещин и дефектов.
Надежность и долговечность:
Мы применяем только высококачественные материалы и передовые технологии, что обеспечивает долгий срок службы и надежность всех выполненных работ. Все наши проекты подвергаются строгому контролю качества на каждом этапе выполнения.
Персонализированный подход:
Каждому клиенту мы предлагаем подходящие решения, учитывающие ваши требования и желания. Мы стараемся, чтобы результат нашей работы соответствовал вашим ожиданиям и требованиям.
Зачем обращаться в Геракл24?
Работая с нами, вы приобретете надежного партнера, который берет на себя все заботы по восстановлению и ремонту вашего здания. Мы обещаем выполнение всех проектов в установленные сроки и с в соответствии с нормами и стандартами. Обратившись в Геракл24, вы можете быть уверены, что ваше здание в надежных руках.
Мы предлагаем консультацию и ответить на все ваши вопросы. Свяжитесь с нами, чтобы обсудить ваш проект и узнать больше о наших услугах. Мы поможем вам сохранить и улучшить ваш дом, обеспечив его безопасность и комфорт на долгие годы.
Gerakl24 – ваш надежный партнер в реставрации и ремонте домов в Красноярске и за его пределами.
https://gerakl24.ru/ремонт-фундамента-красноярск/
NetTruyen ZZZ: Nền tảng đọc truyện tranh trực tuyến dành cho mọi lứa tuổi
NetTruyen ZZZ là nền tảng đọc truyện tranh trực tuyến miễn phí với số lượng truyện tranh lên đến hơn 30.000 đầu truyện với chất lượng hình ảnh và tốc độ tải cao. Nền tảng được xây dựng với mục tiêu mang đến cho người đọc những trải nghiệm đọc truyện tranh tốt nhất, đồng thời tạo dựng cộng đồng yêu thích truyện tranh sôi động và gắn kết với hơn 11 triệu thành viên (tính đến tháng 7 năm 2024).
NetTruyen ZZZ – Kho tàng truyện tranh phong phú:
NetTruyen ZZZ sở hữu kho tàng truyện tranh khổng lồ với hơn 30.000 đầu truyện thuộc nhiều thể loại khác nhau như:
● Manga: Những bộ truyện tranh Nhật Bản với nhiều thể loại phong phú như lãng mạn, hành động, hài hước, v.v.
● NetTruyen anime: Hàng ngàn bộ truyện tranh anime chọn lọc được đăng tải đều đặn trên NetTruyen ZZZ được chuyển thể từ phim hoạt hình Nhật Bản với nội dung hấp dẫn và hình ảnh đẹp mắt.
● Truyện manga: Hơn 10.000 bộ truyện tranh manga hay nhất được đăng tải đầy đủ trên NetTruyen ZZZ.
● Truyện manhua: Hơn 5000 bộ truyện tranh manhua được đăng tải trọn bộ đầy đủ trên NetTruyen ZZZ.
● Truyện manhwa: Những bộ truyện tranh manhwa Hàn Quốc được yêu thích nhất có đầy đủ trên NetTruyen với cốt truyện lôi cuốn và hình ảnh bắt mắt cùng với nét vẽ độc đáo và nội dung đa dạng.
● Truyện ngôn tình: Những câu chuyện tình yêu lãng mạn, ngọt ngào và đầy cảm xúc.
● Truyện trinh thám: Những câu chuyện ly kỳ, bí ẩn và đầy lôi cuốn xoay quanh các vụ án và quá trình phá án.
● Truyện tranh xuyên không: Những câu chuyện về những nhân vật du hành thời gian hoặc không gian đến một thế giới khác.
NetTruyen ZZZ không ngừng cập nhật những bộ truyện tranh mới nhất và hot nhất trên thị trường, đảm bảo mang đến cho bạn đọc những trải nghiệm đọc truyện mới mẻ và thú vị nhất.
Chất lượng hình ảnh và nội dung đỉnh cao tại NetTruyenZZZ:
Với hơn 30 triệu lượt truy cập hằng tháng, NetTruyen ZZZ luôn chú trọng vào chất lượng hình ảnh và nội dung của các bộ truyện tranh được đăng tải trên nền tảng. Hình ảnh được hiển thị sắc nét, rõ ràng, không bị mờ hay vỡ ảnh. Nội dung được dịch thuật chính xác, dễ hiểu và giữ nguyên vẹn ý nghĩa của tác phẩm gốc.
NetTruyen ZZZ hợp tác với đội ngũ dịch giả và biên tập viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm để đảm bảo chất lượng bản dịch tốt nhất. Nền tảng cũng có hệ thống kiểm duyệt nội dung nghiêm ngặt để đảm bảo nội dung lành mạnh, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Trải nghiệm đọc truyện mượt mà, tiện lợi:
NetTruyen ZZZ được thiết kế với giao diện đẹp mắt, thân thiện với người dùng và dễ dàng sử dụng. Bạn đọc có thể đọc truyện tranh trên mọi thiết bị, từ máy tính, điện thoại thông minh đến máy tính bảng. Nền tảng cũng cung cấp nhiều tính năng tiện lợi như:
● Tìm kiếm truyện tranh theo tên, tác giả, thể loại, v.v.
● Lưu truyện tranh yêu thích để đọc sau.
● Đánh dấu trang để dễ dàng quay lại vị trí đang đọc.
● Chia sẻ truyện tranh với bạn bè.
● Tham gia bình luận và thảo luận về truyện tranh.
NetTruyen ZZZ luôn nỗ lực để mang đến cho bạn đọc những trải nghiệm đọc truyện mượt mà, tiện lợi và thú vị nhất.
Định hướng phát triển:
NetTruyen ZZZ cam kết không ngừng phát triển và hoàn thiện để trở thành nền tảng đọc truyện tranh trực tuyến tốt nhất dành cho bạn đọc tại Việt Nam. Nền tảng sẽ tiếp tục cập nhật những bộ truyện tranh mới nhất và hot nhất trên thị trường thế giới, đồng thời nâng cao chất lượng hình ảnh và nội dung. NetTruyen ZZZ cũng sẽ phát triển thêm nhiều tính năng mới để mang đến cho bạn đọc những trải nghiệm đọc truyện tốt nhất.
NetTruyen ZZZ luôn đặt lợi ích của bạn đọc lên hàng đầu. Nền tảng cam kết:
● Cung cấp kho tàng truyện tranh khổng lồ và đa dạng với chất lượng hình ảnh và nội dung đỉnh cao.
● Mang đến cho bạn đọc những trải nghiệm đọc truyện mượt mà, tiện lợi và thú vị nhất.
● Luôn lắng nghe ý kiến phản hồi của bạn đọc và không ngừng cải thiện để mang đến dịch vụ tốt nhất.
NetTruyen ZZZ hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của bạn trong hành trình khám phá thế giới truyện tranh đầy màu sắc.
Kết nối với NetTruyen ZZZ ngay hôm nay để tận hưởng những trải nghiệm đọc truyện tuyệt vời.
Геракл24: Квалифицированная Смена Основания, Венцов, Настилов и Передвижение Домов
Компания Геракл24 занимается на выполнении комплексных услуг по смене фундамента, венцов, полов и перемещению строений в городе Красноярск и за его пределами. Наша команда профессиональных специалистов обеспечивает отличное качество исполнения всех типов восстановительных работ, будь то древесные, каркасного типа, из кирпича или из бетона строения.
Плюсы сотрудничества с Геракл24
Навыки и знания:
Весь процесс проводятся лишь высококвалифицированными специалистами, с обладанием долгий практику в области создания и ремонта зданий. Наши сотрудники профессионалы в своем деле и осуществляют работу с высочайшей точностью и учетом всех деталей.
Комплексный подход:
Мы предлагаем полный спектр услуг по восстановлению и восстановлению зданий:
Смена основания: замена и укрепление фундамента, что позволяет продлить срок службы вашего строения и устранить проблемы, вызванные оседанием и деформацией.
Реставрация венцов: восстановление нижних венцов деревянных зданий, которые обычно гниют и разрушаются.
Замена полов: монтаж новых настилов, что кардинально улучшает внешний вид и функциональность помещения.
Перемещение зданий: безопасное и качественное передвижение домов на другие участки, что позволяет сохранить ваше строение и предотвращает лишние расходы на строительство нового.
Работа с любыми видами зданий:
Деревянные дома: восстановление и укрепление деревянных конструкций, защита от гниения и вредителей.
Дома с каркасом: усиление каркасных конструкций и замена поврежденных элементов.
Кирпичные дома: восстановление кирпичной кладки и усиление стен.
Бетонные дома: ремонт и укрепление бетонных конструкций, исправление трещин и разрушений.
Качество и надежность:
Мы применяем лишь качественные материалы и передовые технологии, что обеспечивает долгий срок службы и надежность всех выполненных работ. Все наши проекты проходят тщательную проверку качества на всех этапах выполнения.
Личный подход:
Каждому клиенту мы предлагаем индивидуальные решения, учитывающие ваши требования и желания. Мы стремимся к тому, чтобы результат нашей работы соответствовал ваши ожидания и требования.
Почему выбирают Геракл24?
Сотрудничая с нами, вы приобретете надежного партнера, который берет на себя все заботы по ремонту и реконструкции вашего строения. Мы обеспечиваем выполнение всех работ в установленные сроки и с соблюдением всех строительных норм и стандартов. Связавшись с Геракл24, вы можете быть спокойны, что ваше строение в надежных руках.
Мы всегда готовы проконсультировать и ответить на ваши вопросы. Звоните нам, чтобы обсудить ваш проект и узнать о наших сервисах. Мы обеспечим сохранение и улучшение вашего дома, сделав его уютным и безопасным для долгого проживания.
Gerakl24 – ваш надежный партнер в реставрации и ремонте домов в Красноярске и за его пределами.
https://gerakl24.ru/замена-фундамента-красноярск/