花金。
ＴＰＰさんへ行ってまいりました。
僕はフィジカルの部分は基本疎かなので凄い刺激。
（これは別の日のですが）
テニスのゴンちゃんで何度も取り上げられているTPPさんのフィジカルトレーニングですが、このシリーズの動画はどれも再生回数低めなのがちょっと気になるところ。
この動画の時は翌日筋肉痛で日常生活テニス問わず足腰が自然に落ちてしまったものですが、今回は割と無事に生き残れたぜ。
この時のレッスンを身体が憶えてくれていたか。 と思いきややっぱり今は太ももにきてる。
上のレベルに付いていく為にもこういうのを習慣付けないと。
上のレベルに対して自分が足りていないのは環境であり、技術であり、身体の使い方であり、テニスに必要な要素の認識だろうと思う。
どれか１つじゃなくて全部足りないのだから取り入れていこう。
ちなみにレッスンが終わると僕はすぐに電車に乗らないとアウト。
１本逃すだけで終電無くなって帰れなくなるのでダッシュで駅へ向かう。
野宿と隣り合わせの終電レース・・・まあ前回は最初からカプセルホテル泊まったんですけど。
家に帰れるのも良いけど、今度はネカフェで一足先に足を伸ばしてみるのもいいかなぁ。
カプセルホテルもそうでしたが、ネカフェで泊まった事も無いんですよね僕。
来月の千葉のＪＯＰはナイターなのでそこでネカフェ泊まり初体験してみようか。ってテニス以外の目的作っちゃうのかい。
https://tictac-bets.co.za/
TicTac Bets comes across as a modern internet casino as well as sports betting hub created specifically for the South African market, that carries out its activity in a fully authorised manner and offers a well-rounded journey from any mobile device as well as from the PC.
Когда человек или его родственники понимают что нужна наркологическая помощь в Воронеже время становится решающим фактором. Запой ломка тяжёлая интоксикация — в таких ситуациях промедление может привести к необратимым последствиям для здоровья и жизни. Наша клиника создана именно для того чтобы оказывать эффективную круглосуточную наркологическую помощь в Воронеже в самых сложных случаях. Мы не заставляем ждать в очередях государственных учреждений не ставим на учёт и не разглашаем информацию. Всё происходит анонимно на дому или в комфортных условиях нашей партнёрской клиники. Пациенты из Воронежа Воронежской области а также соседних регионов уже более 12 лет выбирают «Клиника Плюс» благодаря сочетанию скорости профессионализма полной анонимности и доказанной результативности. Ознакомиться с деталями – оказание наркологической помощи воронеж
В Самаре клиника «Частный медик 24» предоставляет круглосуточную помощь по выведению из запоя и снятию симптомов похмелья. Когда человек сталкивается с тяжёлым состоянием после длительного употребления алкоголя важно вовремя оказать помощь. Врач приедет на дом и проведёт все необходимые процедуры включая капельницу которая поможет восстановить водно-электролитный баланс нормализовать уровень сахара в крови и вывести токсины из организма. Получить больше информации – капельница от похмелья вызов на дом в самаре
https://easy-bet-casino.co.za/
EasyBet Casino stands as a modern online casino as well as sportsbook created specifically for the South African market, which operates under an official licence and offers an all-round proposition from any mobile device as well as from the PC.
https://mikefromgidstats.substack.com/p/oktagon-87-betting-preview-analysis Oktagon 87 arrives in Liberec this weekend with a billing that features several obvious strategic advantages for bettors to leverage.