スペインドリル

 

 

IMG_20180908_163935

 

先週の休日。

この前のテニ文の時は凄く盛況だったプールも、9月だからか営業終了しておりました。

まだまだこの暑さだとプール休業って一瞬違和感あるよね。

 

 

という事で今回のゴンちゃんレッスンは稲本コーチ回。

スペインドリル・・・それって前後左右に動くアレでしょ?高校生の時にやったよ。

って思ってたけど、スペインを始めとして世界でテニスを学んだいなちん先生によると僕が思っていたスペインドリルは幾つもある内の一つに過ぎないらしい。

知らずにドヤ顔でやっておりました・・・。

クレーさん、バックハンドで後ろに下がって打つ時がケンケンパに見えますね。

ボールの軌道も高く上げられず。

ちょっと慣れなくて難しかったです。

でも下がってしっかり深いボール打つってしないと叩かれちゃうぞこの守りのつもりのバック。

あと俺のフットワーク細かいというかカサカサしてるよね。

大股で軽やかに動きたいなぁって思ってるけど結局こうなってるよいつも。

 

IMG_20180908_172751

ちなみにこの日はこんな人数で集まってました。

よこすが休みなのですが明らかに普段のメンバー以上の人数ですね。

何をやるんでしょうか?(白々しい)

 

 

IMG_20180908_210827

動画のレッスン以外でも夕方から夜までぶっ通しでテニスする時もあります。

特に決めていた訳でもなく始まる2ポイント先取のゲーム練習。

こんな感じでこの日は5時間。

僕は午前に朝練と市選抜ダブルス初戦負けの後だったので、実のところ到着時点でヘロヘロというか、しょぼくれてたというか・・・?って、この展開割と多いような・・・?


カテゴリー: テニスのゴンちゃん | タグ: | 投稿者クレー 21:57 | 5,684件のコメント

コメント(5684)

  1. 1. Вибір натяжних стель – як правильно обрати?
    2. Топ-5 популярних кольорів натяжних стель
    3. Як зберегти чистоту натяжних стель?
    4. Відгуки про натяжні стелі: плюси та мінуси
    5. Як підібрати дизайн натяжних стель до інтер’єру?
    6. Інноваційні технології у виробництві натяжних стель
    7. Натяжні стелі з фотопечаттю – оригінальне рішення для кухні
    8. Секрети вдалого монтажу натяжних стель
    9. Як зекономити на встановленні натяжних стель?
    10. Лампи для натяжних стель: які вибрати?
    11. Відтінки синього для натяжних стель – ексклюзивний вибір
    12. Якість матеріалів для натяжних стель: що обирати?
    13. Крок за кроком: як самостійно встановити натяжні стелі
    14. Натяжні стелі в дитячу кімнату: безпека та креативність
    15. Як підтримувати тепло у приміщенні за допомогою натяжних стель
    16. Вибір натяжних стель у ванну кімнату: практичні поради
    17. Натяжні стелі зі структурним покриттям – тренд сучасного дизайну
    18. Індивідуальність у кожному домашньому інтер’єрі: натяжні стелі з друком
    19. Як обрати освітлення для натяжних стель: поради фахівця
    20. Можливості дизайну натяжних стель: від класики до мінімалізму
    види стель https://natjazhnistelitvhyn.kiev.ua/ .

  2. largestcatbreed.com
    Zhang 가족 형제는 얼굴에 조심스러운 표정으로 서로를 바라 보았습니다.

  3. animehangover.com
    “장난 그만!” 홍지 황제가 꾸짖었다.

  4. thephotoretouch.com
    “네.” Fang Jifan이 단호하게 말했습니다. “나는 셀 수 없이 많은 은화를 벌 수 있습니다.”

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">