フィジカルトレーニング

IMG_20180720_225044

花金。

TPPさんへ行ってまいりました。

僕はフィジカルの部分は基本疎かなので凄い刺激。

 

(これは別の日のですが)

テニスのゴンちゃんで何度も取り上げられているTPPさんのフィジカルトレーニングですが、このシリーズの動画はどれも再生回数低めなのがちょっと気になるところ。

この動画の時は翌日筋肉痛で日常生活テニス問わず足腰が自然に落ちてしまったものですが、今回は割と無事に生き残れたぜ。

この時のレッスンを身体が憶えてくれていたか。 と思いきややっぱり今は太ももにきてる。

上のレベルに付いていく為にもこういうのを習慣付けないと。

上のレベルに対して自分が足りていないのは環境であり、技術であり、身体の使い方であり、テニスに必要な要素の認識だろうと思う。

どれか1つじゃなくて全部足りないのだから取り入れていこう。

 

IMG_20180720_225834

ちなみにレッスンが終わると僕はすぐに電車に乗らないとアウト。

1本逃すだけで終電無くなって帰れなくなるのでダッシュで駅へ向かう。

野宿と隣り合わせの終電レース・・・まあ前回は最初からカプセルホテル泊まったんですけど。

家に帰れるのも良いけど、今度はネカフェで一足先に足を伸ばしてみるのもいいかなぁ。

カプセルホテルもそうでしたが、ネカフェで泊まった事も無いんですよね僕。

来月の千葉のJOPはナイターなのでそこでネカフェ泊まり初体験してみようか。ってテニス以外の目的作っちゃうのかい。


カテゴリー: テニスのゴンちゃん | タグ: | 投稿者クレー 20:49 | 1,993件のコメント

コメント(1993)

  1. Дизайн Человека позволяет учитывать индивидуальные особенность каждого человека и учит познавать свою истинную природу. Обозначения планет в астрологии Профили в Дизайне человека · 1 линия — Исследователь · 2 линия — Отшельник · 3 линия — Мученик · 4 линия — Опортунист · 5 линия — Еретик · 6 линия — Ролевая модель.Профиль в Дизайне Человека — это уникальная комбинация двух линий которые формируют ваш характер и способы взаимодействия с миром.Дизайн Человека позволяет учитывать индивидуальные особенность каждого человека и учит познавать свою истинную природу.Анализ своего Дизайна Человека может помочь в понимании причин по которым вы испытываете определенные трудности разочарования и как можно их преодолеть.

  2. Дизайн человека – это система которая предлагает анализ личности на основе информации о дате времени и месте рождения. Проектор human design Каждый Профиль состоит из двух Линий: Сознательной и Подсознательной.Для каждого человека естественного искать выгоду для себя. Так происходит и с Дизайном Человека.Тип – это основа но ваша уникальность проявляется через Профиль Центры Каналы и Ворота.12 профилей в Дизайне человека. Исследователь. Отшельник. Мученик. Оппортунист. Еретик. Ролевая модель.

  3. Советую эту компанию для обслуживания систем вентиляции, подробнее тут https://www.indiegogo.com/individuals/38535179/

    BrianPem より: 19:11
  4. 12 профилей в Дизайне человека. Исследователь. Отшельник. Мученик. Оппортунист. Еретик. Ролевая модель. Электромагнитные каналы дизайн человека Дизайн человека может помочь вам лучше понимать людей вокруг вас их энергетический тип и как лучше взаимодействовать с ними.Профиль в Дизайне Человека — это уникальная комбинация двух линий которые формируют ваш характер и способы взаимодействия с миром.В целом Дизайн человека может быть полезным инструментом для самопознания саморазвития и улучшения качества жизни. Он помогает понять себя и окружающий мир и найти свой путь который приносит счастье и удовлетворение.Профили в Дизайне человека · 1 линия — Исследователь · 2 линия — Отшельник · 3 линия — Мученик · 4 линия — Опортунист · 5 линия — Еретик · 6 линия — Ролевая модель.Дизайн человека делит людей на четыре категории помогает узнать себя и показывает путь к счастливой жизни.

  5. Наша мастерская предлагает надежный центр ремонта квадрокоптеров с гарантией всех типов и брендов. Мы знаем насколько необходимы вам ваши кухонные приборы и готовы предложить сервис наилучшего качества. Наши квалифицированные специалисты работают быстро и аккуратно используя только качественные детали что обеспечивает долговечность и надежность выполненных работ.Наиболее общие проблемы с которыми сталкиваются обладатели кухонных приборов включают неработающие нагревательные элементы выход из строя таймера треснувшую дверцу проблемы с контроллером ошибки вентиляционной системы и неработающие датчики. Для устранения этих поломок наши квалифицированные специалисты проводят ремонт нагревательных элементов термостатов таймеров дверец контроллеров вентиляторов и электроники. Обращаясь в наш сервисный центр вы обеспечиваете себе надежный и долговечный мастер по ремонту духового шкафа на выезде.Подробная информация размещена на сайте: https://remont-duhovyh-shkafov-ace.ru

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">