今のところはおとなしく筋トレとランニングの日々・・・
まあそりゃそうよねって思いながらやってたけど、やっぱ長いな（笑）
こんな何ヶ月もテニスしてないのは高３以来になるかな・・・くっそ、１０年まるまるテニスしかしてねーのかよ俺は！
で、感染者数も段々減ってきているようで、他県では非常事態宣言が解除されたし、神奈川ももう少しの辛抱かなってところで思ったのが、再開する時の事。
今のところ自分の近辺の公営コートは８月末まで閉鎖となってるけど、それよりも早く自粛解除されたらコートの再開も早まるのかな。
それとも期間は変わらなかったりするのか・・・それだと引き続きテニスできないからどうしようかなって（笑）
そもそも普段のテニスの予定の立て方も曖昧な自分ですが・・・
公営が閉鎖のままだったらまたやっぱり開いているコートに人が集中して取るの困難だろうし。
となるとテニスオフ巡りか、はたまた安定してテニスできるようにスクールに入っちゃうか。
うーん、スクールはねぇ・・・やっぱ時間少ないのと球数打てないのがねぇ・・・（ぇ
かといって長時間のテニスもあまり・・・な人なので、程よい長さで程よく打てるように公営コート借りて後輩や先輩とやるのが今までの大体のやり方。
そして土日出勤もあるし、振り替えがある程度自由に動けないと困るのもあるなぁ・・・
じゃあテニスクラブなんて？
名前の響きに憧れあるけど、金額調べてるとテニスする時間が沢山無いととても活かせる気がしない・・・
非常事態宣言終わってもしばらくまだ元のテニスには戻れなさそうねぇ。
По прибытии нарколог проводит подробный первичный осмотр, собирает анамнез, измеряет жизненно важные показатели и оценивает степень интоксикации. Это позволяет оперативно определить, какие меры необходимы для эффективного вывода из запоя.
Получить дополнительную информацию – http://narcolog-na-dom-ufa00.ru
Домашний формат выбирают, когда обстановка позволяет провести лечение в тишине и нет признаков угрозы жизни. Врач приезжает без опознавательных знаков, начинает с очной оценки и допуска к инфузии, сверяет принятые ранее препараты и аллергии, объясняет ожидаемую динамику. После запуска капельницы мягко корректируются жидкость и электролиты, проводится симптом-контроль (тремор, тошнота, тревога, головная боль), по показаниям — осторожная нормализация сна. На выходе пациент и семья получают понятные рекомендации на 24–48 часов: питьевой режим, питание, ограничения по нагрузкам, признаки тревоги и правила связи с дежурным врачом.
Исследовать вопрос подробнее – http://vyvod-iz-zapoya-sergiev-posad8.ru
«АльфаДетокс» в Чехове — это стационарный маршрут вывода из запоя с круглосуточным наблюдением и быстрыми медицинскими решениями. Мы принимаем без очередей, проводим очную оценку, допускаем к терапии и запускаем управляющий детокс с аппаратным контролем и лабораторными исследованиями по показаниям. Наша цель — не просто поставить капельницу, а безопасно стабилизировать давление и пульс, снять интоксикацию и абстиненцию, наладить сон и дать понятный план ближайших дней. Анонимность встроена в процесс, вы общаетесь с командой спокойно и без лишней огласки, а все назначения объясняются простым языком, чтобы вы понимали логику каждого шага.
Узнать больше – https://vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-chekhov8.ru/vyvod-iz-zapoya-cena-v-chekhove/
Домашний формат — это клинически выверенная помощь без госпитализации, если обстановка безопасна и есть взрослый помощник на вечер и ночь. Врач «Трезвого Компаса» приезжает без опознавательных знаков, проводит очную оценку (АД, пульс, сатурация, температура, неврологический статус), уточняет препараты, принятые за 48 часов, и аллергии. Далее — допуск к терапии и запуск инфузии. Мы корректируем жидкость и электролиты, поддерживаем печень и ЦНС, по показаниям используем противорвотные и анксиолитические решения, избегая «перелечивания». В конце визита — переоценка, настройка темпа/состава, памятка на 24–48 часов и окно контрольного контакта.
Разобраться лучше – kapelnica-ot-zapoya
Наркологическая клиника «ВолгаМед Центр» — это круглосуточный медицинский комплекс, в котором экстренная помощь, капельницы и детоксикация объединены в единую клинико-поведенческую систему. Мы лечим не «симптом по одному», а управляем весь маршрут: от первичной стабилизации и снижения токсической нагрузки до восстановления сна, аппетита и рабочих ритмов. Каждый шаг имеет цель, измеримый маркер и назначенное «окно» переоценки — это исключает полипрагмазию и делает динамику предсказуемой для пациента и семьи. Конфиденциальность не декларируется, а обеспечивается регламентами: немаркированная логистика, нейтральные формулировки в документах, «тихие» каналы связи и разграничение доступа к медзаписям.
Получить дополнительные сведения – наркологическая клиника лечение алкоголизма в саратове