今のところはおとなしく筋トレとランニングの日々・・・
まあそりゃそうよねって思いながらやってたけど、やっぱ長いな（笑）
こんな何ヶ月もテニスしてないのは高３以来になるかな・・・くっそ、１０年まるまるテニスしかしてねーのかよ俺は！
で、感染者数も段々減ってきているようで、他県では非常事態宣言が解除されたし、神奈川ももう少しの辛抱かなってところで思ったのが、再開する時の事。
今のところ自分の近辺の公営コートは８月末まで閉鎖となってるけど、それよりも早く自粛解除されたらコートの再開も早まるのかな。
それとも期間は変わらなかったりするのか・・・それだと引き続きテニスできないからどうしようかなって（笑）
そもそも普段のテニスの予定の立て方も曖昧な自分ですが・・・
公営が閉鎖のままだったらまたやっぱり開いているコートに人が集中して取るの困難だろうし。
となるとテニスオフ巡りか、はたまた安定してテニスできるようにスクールに入っちゃうか。
うーん、スクールはねぇ・・・やっぱ時間少ないのと球数打てないのがねぇ・・・（ぇ
かといって長時間のテニスもあまり・・・な人なので、程よい長さで程よく打てるように公営コート借りて後輩や先輩とやるのが今までの大体のやり方。
そして土日出勤もあるし、振り替えがある程度自由に動けないと困るのもあるなぁ・・・
じゃあテニスクラブなんて？
名前の響きに憧れあるけど、金額調べてるとテニスする時間が沢山無いととても活かせる気がしない・・・
非常事態宣言終わってもしばらくまだ元のテニスには戻れなさそうねぇ。
«АльфаДетокс» в Чехове — это стационарный маршрут вывода из запоя с круглосуточным наблюдением и быстрыми медицинскими решениями. Мы принимаем без очередей, проводим очную оценку, допускаем к терапии и запускаем управляющий детокс с аппаратным контролем и лабораторными исследованиями по показаниям. Наша цель — не просто поставить капельницу, а безопасно стабилизировать давление и пульс, снять интоксикацию и абстиненцию, наладить сон и дать понятный план ближайших дней. Анонимность встроена в процесс, вы общаетесь с командой спокойно и без лишней огласки, а все назначения объясняются простым языком, чтобы вы понимали логику каждого шага.
Получить больше информации – вывод из запоя какие капельницы
После поступления звонка нарколог оперативно выезжает по указанному адресу и прибывает в течение 30–60 минут. Врач незамедлительно приступает к оказанию помощи по четко отработанному алгоритму, состоящему из следующих этапов:
Детальнее – запой нарколог на дом
Домашний формат — это клинически выверенная помощь без госпитализации, если обстановка безопасна и есть взрослый помощник на вечер и ночь. Врач «Трезвого Компаса» приезжает без опознавательных знаков, проводит очную оценку (АД, пульс, сатурация, температура, неврологический статус), уточняет препараты, принятые за 48 часов, и аллергии. Далее — допуск к терапии и запуск инфузии. Мы корректируем жидкость и электролиты, поддерживаем печень и ЦНС, по показаниям используем противорвотные и анксиолитические решения, избегая «перелечивания». В конце визита — переоценка, настройка темпа/состава, памятка на 24–48 часов и окно контрольного контакта.
Получить дополнительные сведения – kapelnica-ot-zapoya-na-domu-cena
Чтобы исключить суету и «гонку дозировок», острый отрезок мы делим на короткие окна с ясной целью и чёткими критериями перехода. Если отклика нет, корректируется один элемент и тут же назначается новая точка оценки. Прозрачность плана снижает эмоциональный фон и повышает доверие к процессу.
Получить дополнительную информацию – платная наркологическая клиника в саратове
В этих случаях вызов нарколога на дом не только оправдан, но и жизненно необходим для предотвращения опасных осложнений и стабилизации здоровья пациента.
Получить дополнительную информацию – нарколог на дом